Mental Sport

Mental-Sport là một phương pháp độc đáo kết hợp giữa ứng dụng và mặt nạ sáng tạo, với mục đích hỗ trợ bạn đạt được các mục tiêu thể thao, bất kể ngành học và trình độ của bạn. Là kết quả từ kinh nghiệm và sự hỗ trợ của hàng nghìn vận động viên, công cụ mang tính cách mạng này dựa trên 4 trụ cột của phương pháp biểu diễn tinh thần. Nếu bạn chưa có mặt nạ Mental-Sport, hãy truy cập vào đây: https://www.mental-sport.fr/.

Nó chỉ ra rằng các vận động viên sử dụng tốt nhất năng lực tinh thần của họ trong hoạt động thể thao xuất sắc trong các lĩnh vực "động lực, sự tập trung, quản lý cảm xúc và sự tự tin". Mặt nạ thể thao tinh thần kết nối với ứng dụng để đồng hành cùng bạn trong các chuỗi đắm chìm giác quan ở trung tâm mà giờ đây bạn sẽ có thể phát triển các kỹ năng trí óc của mình ... và do đó là thể thao. Các chuỗi công việc này sử dụng các kỹ thuật thôi miên, hình ảnh tinh thần, chánh niệm, hơi thở cũng như những tiến bộ khoa học thần kinh mới nhất trong lĩnh vực chuẩn bị thể thao trí óc.

Trong ứng dụng của chúng tôi, bạn sẽ tìm thấy:

- Các chương trình chuẩn bị tinh thần dựa trên phương pháp MS của “4 trụ cột của hoạt động”.

- Các buổi làm việc âm thanh trong cảm giác đắm chìm với mặt nạ Mental-Sport.

- Cá nhân hóa và đồng hành với sự tiến bộ trong các lĩnh vực động lực, sự tập trung, quản lý cảm xúc, sự tự tin, chất lượng giấc ngủ và phục hồi thể chất.

- Quản lý chất lượng giấc ngủ, giúp bạn đi vào giấc ngủ, phục hồi sau tình trạng trễ máy bay và quản lý giấc ngủ ngắn hiệu quả nhờ mặt nạ Mental-Sport.