InsaneAI Fitness Home Workouts

Thời đại tập luyện được ghi sẵn ở nhà đã qua! Tham gia vào tương lai của thể dục với đào tạo thể dục AI.

Insane AI sử dụng máy ảnh và AI của bạn để theo dõi hiệu suất tập luyện, tư thế, cường độ và số lần tập luyện của bạn - nó giống như tập luyện với một huấn luyện viên riêng. Nhận hơn 200 bài tập luyện, theo dõi chế độ ăn kiêng, kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa, phân tích bài tập, theo dõi tiến độ và bài tập được đánh bạc - tất cả dưới một mái nhà. Trí tuệ nhân tạo điên cuồng là tất cả những gì bạn cần để tập luyện tại nhà.

Insane AI cung cấp cho bạn mọi thứ bạn cần để tập luyện tại nhà và biến đổi cơ thể của bạn:

📸 Các bài tập luyện do máy ảnh + AI hỗ trợ với tính năng theo dõi số lần lặp lại trực tiếp, phát hiện tư thế và theo dõi cường độ trong thời gian thực - không còn phải tạm dừng các video không tạm dừng, chỉ cần tập trung vào bài tập của bạn!

🦾 Hơn 200 bài tập luyện ở tất cả các định dạng phổ biến như HIIT, Calisthenics, Yoga, Tabata, Cardio và Sức mạnh với các mức độ khó có thể điều chỉnh cho mọi loại mức độ thể dục.

🤸‍♀️ Các bài tập Nhanh nhẹn độc đáo giúp bạn có được phản xạ và sự phối hợp toàn thân tốt hơn.

📅 Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa trong 90 ngày - được thực hiện bằng cách kết hợp dữ liệu sinh học, sở thích, mục tiêu tập thể dục và bài kiểm tra thể lực của bạn, những kế hoạch này được tạo ra một cách khoa học để giúp bạn dễ dàng thành công.

🍽 Công cụ lập kế hoạch và theo dõi chế độ ăn kiêng - Đo lường nhu cầu calo hàng ngày của bạn, đồng thời theo dõi thực phẩm và chất dinh dưỡng của bạn.

💾 Thông tin chi tiết về tập luyện chuyên sâu về cường độ tập luyện, hiệu suất, lượng calo đốt cháy, lịch sử tập luyện và theo dõi đường cong cải thiện của bạn.

🎯 Đặt mục tiêu tập thể dục hàng ngày và đếm bước, nhận lời nhắc hàng ngày và không bao giờ đi chệch hướng!

🤑 Các sự kiện hàng tháng và nhiệm vụ hàng ngày giúp cho quá trình tập luyện của bạn luôn vui vẻ và thú vị. Thách thức bạn bè của bạn tập luyện và để AI đo xem ai là người khỏe nhất!

🎮GIỚI THIỆU VỀ AI ĐIÊN ĐIÊN🎮

Insane Fit là một cách hoàn toàn mới để giữ dáng. Chúng tôi hiểu rồi - tập thể dục là một lực cản. Các lớp học trực tiếp, phòng tập thể dục, máy chạy bộ, bạn có thể đặt tên cho nó - tất cả đều thật rắc rối. Giờ đây, các vấn đề hiện đại đòi hỏi các giải pháp hiện đại - để khiến việc tập thể dục trở nên thú vị trở lại, chúng tôi đã kết hợp các trò chơi với các bài tập luyện. Gây nghiện và thú vị, bạn muốn tập đi tập lại.

Insane Fit thông minh, tương tác và cực kỳ thú vị!

📸Theo dõi tập luyện bằng máy ảnh với quyền riêng tư

Mệt mỏi vì phải tạm dừng và bỏ tạm dừng các video tập luyện liên tục? Bạn thấy khó vừa đếm số lần lặp lại vừa tập trung vào việc tập luyện cùng một lúc? Ứng dụng sử dụng camera trước & AI của bạn để đếm số lần lặp lại của bạn, phân tích hiệu suất của bạn (cường độ, tốc độ và tư thế) và thậm chí đếm ngược thời gian nghỉ ngơi của bạn! Tất cả những gì bạn cần tập trung vào là tập luyện!

Nếu bạn lo ngại về quyền riêng tư: video của bạn được xử lý cục bộ trên điện thoại của bạn và không được gửi lên đám mây/hoặc lưu trữ. Tuyệt đối hoàn hảo và an toàn :)

🤑Làm cho việc tập thể dục trở nên thú vị với các bài tập được chơi game

AI phân tích hiệu suất tập luyện của bạn và cho điểm - bạn càng thực hiện tốt, điểm của bạn càng cao! Cạnh tranh với thế giới bằng cách cố gắng đạt điểm cao trong bảng xếp hạng và chính thức trở thành G.O.A.T. 🐐

🤸‍♀️Tập Luyện Toàn Thân Tại Nhà🤸‍♂️

Ứng dụng tập thể dục duy nhất bạn cần để tập luyện toàn thân tại nhà - cho dù bạn muốn giảm cân hay xây dựng cơ bắp. Thư viện bài tập của chúng tôi tổ chức hơn 200 bài tập, bao gồm HIIT, Bài tập cơ trên, bài dưới và bài cốt lõi, Bài tập tim mạch, Tabata, Yoga và Rèn luyện sự nhanh nhẹn.

⏫Tăng cường thể lực của bạn

Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp - luôn có một bài tập toàn thân tại nhà phù hợp với mức độ thể lực của bạn. Với độ khó có thể điều chỉnh cho tất cả các bài tập, hãy chọn từ hơn 200 bài tập và tiếp tục tăng độ khó khi bạn khỏe hơn! Insane AI là ứng dụng tập luyện tốt nhất dành cho những người đàn ông đang muốn xây dựng cơ bắp, có cơ bụng 6 múi và khỏe hơn - chỉ bằng cách sử dụng toàn bộ trọng lượng cơ thể của họ.

🦾Tập thể hình & Callisthenics

Giảm cân và xây dựng cơ bắp chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn và tiết kiệm tiền! Với ứng dụng tập thể dục này, bạn không cần mua bất kỳ thiết bị, đồng hồ thông minh hay tư cách thành viên phòng tập nào - huấn luyện viên thể dục AI hỗ trợ máy ảnh là tất cả những gì bạn cần. Ứng dụng thể dục này là ứng dụng tập luyện tốt nhất dành cho những phụ nữ muốn giảm cân, đốt cháy chất béo và lấy lại vóc dáng thoải mái ngay tại nhà.