Lifestyle AI

Lifestyle AI là một ứng dụng lập kế hoạch bữa ăn lành mạnh và chuyên gia dinh dưỡng cá nhân cung cấp thực đơn và kế hoạch thực phẩm lành mạnh được điều chỉnh hoàn hảo cho bạn.

Chúng tôi sử dụng các thuật toán máy học để tìm hiểu về sở thích và hồ sơ cá nhân của bạn, cung cấp các kế hoạch bữa ăn lành mạnh để giúp bạn ăn ngon hơn và đưa bạn đến gần hơn một bước với mục tiêu về thể chất và dinh dưỡng của mình. Nó giống như có một chuyên gia dinh dưỡng của riêng bạn trong túi của bạn 24/7!

Các kế hoạch bữa ăn được đề xuất bao gồm kết hợp các món ăn mang đi, bữa ăn sẵn / nấu sẵn và công thức nấu ăn. Chỉ với một lần nhấn, Lifestyle AI có thể lập kế hoạch ăn những gì sẽ tối ưu cho cơ thể của bạn, trước tối đa hai tuần.

Dưới đây là một số tính năng hàng đầu:

Đề xuất Kế hoạch Bữa ăn Thuận tiện

Lifestyle AI sẽ cung cấp các đề xuất kế hoạch thực phẩm tiện lợi cho mỗi bữa ăn, được điều chỉnh động cho phù hợp với hồ sơ của bạn. Đối với mỗi bữa ăn, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số tùy chọn để lựa chọn, những tùy chọn này luôn được điều chỉnh chính xác cho bạn và tiến trình bạn đang thực hiện để đạt được mục tiêu của mình. Các đề xuất bữa ăn của chúng tôi cung cấp cho bạn công thức nấu ăn cùng với các món ăn mang đi và bữa ăn sẵn mà bạn có thể mua từ các nhà bán lẻ trong khu vực của mình. Hoặc nếu muốn, bạn có thể nhập bữa ăn của riêng mình và họ sẽ được giới thiệu lại cho bạn khi phù hợp với bạn nhất. Hãy quên đi việc chỉ dựa vào các công thức nấu ăn tốn thời gian để sống một lối sống lành mạnh, chúng ta có thể hòa nhập ngay cả với những lịch trình bận rộn nhất!

Được hỗ trợ bởi Học máy

Bộ thuật toán sức khỏe AI nâng cao của chúng tôi sẽ liên tục điều chỉnh để đưa bạn đến gần nhất có thể với mục tiêu của mình. Chúng tôi cũng sẽ tìm hiểu những gì bạn thích trong suốt quá trình này, vì vậy quá trình này không phải là một chế độ ăn kiêng không bền vững mà là một sự điều chỉnh lối sống với kết quả đáng kinh ngạc. Chỉ cần cho chúng tôi biết mục tiêu của bạn (ví dụ: giảm 10 cân vào mùa hè) và chúng tôi sẽ xử lý phần còn lại. Tất cả dinh dưỡng của bạn sẽ được lập kế hoạch bởi thuật toán - mỗi bữa ăn chúng tôi cung cấp cho bạn sẽ đưa bạn đến gần hơn một bước!

Máy đếm calo, theo dõi thực phẩm, theo dõi hoạt động thể chất và hơn thế nữa

Lifestyle AI cũng được trang bị hoàn toàn với mọi thứ bạn cần trong ứng dụng tập thể dục và máy đếm calo. Thêm thực phẩm theo cách thủ công từ cơ sở dữ liệu phong phú của chúng tôi, tạo của riêng bạn và theo dõi một số macro và chất dinh dưỡng - tất cả đều miễn phí! Chúng tôi cũng có thể theo dõi thói quen tập thể dục, cân nặng và lượng mỡ cơ thể của bạn, sau đó sử dụng thông tin này để điều chỉnh các khuyến nghị về bữa ăn sao cho bạn luôn có được thân hình cân đối.

Các tính năng khác bao gồm:

- Khuyến nghị bữa ăn với tối đa 15 lựa chọn khác nhau cho mỗi bữa ăn

- Quản lý dinh dưỡng theo hướng máy học tự động - thuật toán của chúng tôi sẽ xác định nhu cầu chính xác của bạn, với các cập nhật hàng ngày

- Tích hợp bộ đếm calo và bộ theo dõi dinh dưỡng đa lượng

- Theo dõi thực phẩm với cơ sở dữ liệu thực phẩm phong phú

- Xác minh thực phẩm - không còn mục nhập thực phẩm không chính xác!

- Theo dõi miễn phí tất cả các chất dinh dưỡng đa lượng và các tính năng theo dõi dinh dưỡng khác

- Theo dõi nhịn ăn và nhịn ăn gián đoạn, với hệ thống thông báo và hẹn giờ nhịn ăn tích hợp

- Nhập dữ liệu từ các ứng dụng thể dục khác, bao gồm nhập dữ liệu đi bộ và tập thể dục từ Fitbit

- Theo dõi rượu - theo dõi rượu chính xác như một chất dinh dưỡng đa lượng riêng biệt

- Theo dõi bài tập của bạn và tìm kiếm cơ sở dữ liệu bài tập mở rộng của chúng tôi

- Theo dõi cân nặng và lượng mỡ cơ thể của bạn theo thời gian