Meditation

Ứng dụng Thiền là ứng dụng số 1 để tĩnh tâm và thiền định mang lại sự minh mẫn, vui vẻ và bình yên hơn cho cuộc sống hàng ngày của bạn. Bắt đầu cuộc hành trình của bạn đến một Thiền với ứng dụng này. Nó hoàn toàn miễn phí.

Ứng dụng thiền là ứng dụng thiền hoàn hảo cho người mới bắt đầu, nhưng cũng bao gồm hàng trăm chương trình dành cho thiền sư và thiền sư trung cấp và cao cấp.

Các buổi thiền có hướng dẫn có độ dài từ 3, 5, 10, 15, 20 hoặc 25 phút để bạn có thể chọn độ dài hoàn hảo để phù hợp với lịch trình của mình. Các chủ đề bao gồm:

* Thiền Ứng dụng Chứng lo âu

* Giấc ngủ sâu

* Niềm hạnh phúc

* Lòng biết ơn

* Tập trung và tập trung

* Không phán xét

* Lòng tự trọng

* Quản lý căng thẳng

* Thiền hành

* Quét cơ thể

* Yêu thương và nhân ái

* Tha thứ

Và nhiều hơn nữa....

Ứng dụng Thiền hoàn toàn miễn phí để tải xuống và sử dụng.