Mind+

Chúng tôi biết rằng thật khó để đối phó với những thách thức hàng ngày trong cuộc sống, ví dụ: đau tim, những vấn đề trong công việc, lòng tự trọng, sự lo lắng, trong số những người khác. Đó là lý do tại sao Mind + giúp bạn vượt qua những tình huống khiến bạn khó chịu theo cách thực tế, vui vẻ và năng động, để bạn có thể phát triển các kỹ năng cá nhân. Chúng tôi muốn cuộc sống của bạn hạnh phúc hơn.

Tâm trí Đó là một trung tâm của hạnh phúc tình cảm để sống tốt hơn

Chúng tôi sử dụng khoa học đằng sau liệu pháp hành vi nhận thức để tạo ra các hoạt động tương tác, hoàn toàn năng động, tuyệt vời với trải nghiệm người dùng tuyệt vời (UX).

Chúng tôi hiểu bạn, chúng tôi biết không dễ để quản lý một số vấn đề tình cảm nhất định, đôi khi chúng tôi có thể xấu hổ khi nhận ra rằng chúng tôi có vấn đề, đây là lý do giải pháp của chúng tôi nằm trong lòng bàn tay của bạn, nó sẽ giúp bạn quản lý mọi thứ bạn cần trong cách an toàn và bảo mật nhất. Hãy nghĩ về chúng tôi như là đồng minh của bạn để có một cuộc sống đầy đủ.

Những khía cạnh nào bạn có thể làm việc với chúng tôi?

Kiểm soát cơn giận của bạn

Kiểm soát suy nghĩ của nỗi buồn quá mức

Khả năng lãnh đạo

Mối quan hệ với người khác

Chia tay

Vấn đề về mối quan hệ

Suy nghĩ nhai lại

Sự lo ngại

Nhấn mạnh

Phiền muộn

Bất kỳ tình huống có vấn đề nào lấy đi sự bình tĩnh của bạn

Chúng ta làm điều đó như thế nào?

Ứng dụng này có một nhân vật đặc biệt là Marcus Marcus, người đại diện cho các vấn đề của chúng tôi. Mỗi khi người dùng hoàn thành các bài tập khác nhau, anh ta thu thập hạt giống thư giãn, cùng với họ, Marcus Marcus Thay đổi ngoại hình, người dùng tăng cấp và trạng thái cảm xúc của anh ta thay đổi.

Để đạt được mục tiêu này, chúng tôi có các chức năng sau:

1. Hướng dẫn hoạt động tự lực:

Chúng tôi thiết kế các bài tập dựa trên bằng chứng khoa học về liệu pháp nhận thức hành vi và chiến lược chơi game để bạn có thể dễ dàng quản lý những suy nghĩ có vấn đề đó mang đến cho bạn vấn đề với bạn đời, đồng nghiệp, lòng tự trọng, học tập và các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn.

2. Anna, chatbot

Anna sẽ giúp bạn giải quyết tất cả những khó khăn bạn gặp phải khi tương tác với người khác, bạn có thể tự tin, kỹ năng làm việc nhóm và kỹ năng xã hội, gặp gỡ những người mới và đi ra ngoài nhiều hơn.

3. Đăng ký và theo dõi cảm xúc

Bạn có thể đánh giá cảm xúc của mình hàng ngày để xác định những suy nghĩ khiến bạn khó chịu hơn. Bạn có thể thấy tiến độ hàng ngày và hàng tháng của mình để đạt được sự kiểm soát mà bạn muốn.

4. Tài nguyên giá trị

Bạn sẽ tìm thấy video, blog và podcast, với chúng, bạn sẽ có thể đi sâu hơn với các yếu tố bạn đã xem xét trong các bài tập tự trợ giúp.

5. Dữ liệu

Trong bảng điều khiển, bạn có thể tìm thấy nhật ký suy nghĩ, hoạt động thành công của mình, mức độ đạt được, đánh giá cảm xúc hàng tuần và hàng tháng và nhiều hơn nữa!

6. Trị liệu theo yêu cầu

Nếu bạn cảm thấy cần một sự chú ý cá nhân hơn, bạn có thể sắp xếp một cuộc hẹn với một trong những nhà tâm lý học chuyên gia của chúng tôi, bạn có thể có các phiên được chỉ định theo nhu cầu của bạn. Dịch vụ này chỉ có sẵn bằng tiếng Tây Ban Nha.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, liên hệ với chúng tôi: info@mindplus.io

Truy cập trang web của chúng tôi: mindplus.io