O'Coach - Custom Workout Timer

Tìm bộ đếm thời gian HIIT hoàn hảo, ứng dụng tập luyện tùy chỉnh, công cụ tự tập yoga và công cụ lập kế hoạch phục hồi chấn thương, tất cả trong một với O'Coach - giải pháp đơn giản nhất để nâng cao thói quen tập thể dục của bạn. Cho dù bạn đang tính thời gian tập luyện cường độ cao, quản lý các bài tập phục hồi chức năng hay thực hiện một buổi tập yoga yên bình, O'Coach đều mang đến sự chính xác và dễ dàng.

Các trường hợp sử dụng chính của Đồng hồ hẹn giờ tập luyện O'Coach:

Hẹn giờ khoảng thời gian HIIT:

Tính thời gian cho các khoảng thời gian cường độ cao với độ chính xác chưa từng có, khiến mỗi giây đều được tính vào mục tiêu tập thể dục của bạn.

Hẹn giờ tự tập Yoga:

Tận hưởng sự thanh thản của yoga với bộ hẹn giờ tôn trọng dòng chảy và nhịp điệu luyện tập của bạn.

Kéo dài và linh hoạt:

Tăng cường tính linh hoạt của bạn với bộ đếm thời gian kéo dài được thiết kế để hướng dẫn bạn qua từng lần kéo dài để có kết quả tối ưu.

Quản lý phục hồi chấn thương:

Đơn giản hóa các bài tập phục hồi chức năng với bộ hẹn giờ có thể tùy chỉnh, hỗ trợ quá trình phục hồi an toàn và hiệu quả.

Bộ hẹn giờ WOD CrossFit:

Hoàn thành các bài tập CrossFit của bạn bằng bộ hẹn giờ mạnh mẽ giúp theo kịp tốc độ và cường độ tập luyện của bạn.

Dành riêng cho nhà vật lý trị liệu, huấn luyện viên và huấn luyện viên:

Chia sẻ các bài tập tùy chỉnh chính xác với bệnh nhân và học viên của bạn, đồng thời theo dõi tiến trình hàng ngày của họ, đảm bảo kết quả tốt nhất cho họ.

Được xây dựng trên nền tảng cộng đồng và chia sẻ:

Mặc dù cốt lõi của O'Coach tập trung vào việc cung cấp các giải pháp tính thời gian nhanh nhất và dễ dàng nhất, nhưng nó cũng thúc đẩy một cộng đồng phong phú, nơi người dùng có thể chia sẻ các bài tập luyện, tham gia các thử thách thể dục và kết nối với những cá nhân có cùng chí hướng.

Các tính năng chính:

Bài tập có thể tùy chỉnh:

Điều chỉnh bài tập của bạn bằng giao diện dễ sử dụng của chúng tôi, đảm bảo mỗi buổi tập đều phù hợp với mục tiêu tập luyện của bạn.

Phiên có hướng dẫn bằng giọng nói:

Ở trong khu vực có lời nhắc bằng giọng nói hướng dẫn bạn qua từng bước tập luyện.

Bạn bè và gia đình:

Tạo các nhóm riêng của bạn với bạn bè và gia đình, động viên lẫn nhau, chia sẻ tiến bộ, chia sẻ bài tập, tham gia vào các thử thách, v.v.

Theo dõi tiến trình của bạn:

Chứng kiến ​​sự phát triển của bạn bằng tính năng theo dõi chi tiết nhằm tôn vinh những thành tựu và cột mốc quan trọng của bạn.

O'Coach không chỉ là một ứng dụng; đó là người bạn đồng hành tập thể dục cá nhân của bạn được thiết kế để giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể lực một cách đơn giản nhất có thể. Với O'Coach, bạn có quyền truy cập vào các công cụ mạnh mẽ hỗ trợ nhiều bài tập luyện khác nhau, được hỗ trợ bởi một cộng đồng luôn động viên và truyền cảm hứng.

Hãy bắt đầu hành trình hướng tới một lối sống lành mạnh hơn, năng động hơn với O'Coach ngay hôm nay - nơi mỗi bộ đếm thời gian là một bước gần hơn đến thành công về thể hình của bạn.