BodyFast: Intermittent Fasting

Chúng tôi ❤️ nhịn ăn

Hơn 40 triệu người trên toàn thế giới sử dụng BodyFast để nhịn ăn gián đoạn.

BodyFast hướng dẫn bạn trên hành trình đi đến thành công. Đạt được cân nặng mục tiêu, khỏe mạnh và cảm thấy tràn đầy năng lượng.

Ứng dụng BodyFast

● Nhịn ăn gián đoạn dành cho người mới bắt đầu và người đã có kinh nghiệm nhịn ăn

● Kế hoạch nhịn ăn được cá nhân hóa từ Huấn luyện viên BodyFast mỗi tuần

● Phù hợp với mục tiêu và tiến độ của bạn

● Huấn luyện hàng ngày để có động lực, kiến ​​thức và mẹo

● Hơn 100 công thức nấu ăn - được phát triển để giúp bạn nhịn ăn thành công

● Biết bạn đang ăn gì - với thông tin thực phẩm của chúng tôi

● Theo dõi cân nặng và số đo cơ thể của bạn

● Uống đủ nước với tính năng theo dõi nước

● Thử thách hàng tuần để có sức khỏe tốt hơn và hoạt động thể chất nhiều hơn

Nhiều tính năng miễn phí

● Hơn 10 kế hoạch nhịn ăn như 16-8 hoặc 5-2

● Đồng hồ nhịn ăn bao gồm cả lời nhắc

● Theo dõi cân nặng và số đo cơ thể của bạn

● Giai đoạn nhịn ăn: Xem điều gì đang xảy ra trong cơ thể bạn khi nhịn ăn

● Máy theo dõi nước

● Kho kiến ​​thức về nhịn ăn gián đoạn

Huấn luyện viên BodyFast

Đạt được mục tiêu của bạn nhanh hơn 30%!

Huấn luyện viên BodyFast tính toán kế hoạch nhịn ăn tối ưu cho bạn mỗi tuần. Nó cũng thúc đẩy bạn với những thử thách và lời khuyên để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Với hơn 100 công thức nấu ăn, bạn sẽ đẩy nhanh quá trình giảm cân thành công.

● Kế hoạch nhịn ăn mới hàng tuần từ Huấn luyện viên BodyFast

● Chương trình được cá nhân hóa dựa trên tiến độ và mục tiêu của bạn

● Huấn luyện hàng ngày với kiến ​​thức, mẹo và động lực

● Hơn 100 công thức nấu ăn ngon được thiết kế đặc biệt cho người nhịn ăn

● Thông tin thực phẩm của chúng tôi cho bạn biết bạn đang ăn gì

● Thử thách sức khỏe và thể chất được cá nhân hóa hàng tuần

● Lưu kế hoạch yêu thích của bạn hoặc tạo lịch nhịn ăn của riêng bạn

● Nhận trợ giúp SOS ngay lập tức từ nhóm chuyên gia của BodyFast

● Mở khóa tất cả các kế hoạch nhịn ăn

● Thu thập cúp cho thành tích của bạn

● Hãy tạm dừng việc nhịn ăn trong "Ngày Joker"

Nhịn ăn gián đoạn với BodyFast

● Việc giảm cân và cảm thấy tuyệt vời chưa bao giờ dễ dàng hơn thế

● Trở nên thon gọn và khỏe mạnh chỉ bằng cách nghỉ ngơi đơn giản sau khi ăn uống

● Bạn có thể ăn những gì bạn muốn - không cần máy đếm calo

● Không ăn kiêng, không hiệu ứng yoyo

● Phát triển các thói quen lành mạnh

● Cải thiện mối quan hệ của bạn với thực phẩm

● Có thể kết hợp với bất kỳ chế độ ăn kiêng nào như keto, nhạt hoặc low carb

● Cũng lý tưởng cho việc nhịn ăn và cho vay nước

Nhiều nghiên cứu khoa học xác nhận

● Nhịn ăn gián đoạn là cách giảm cân tự nhiên và lành mạnh nhất

● Bạn tăng cường hệ thống miễn dịch của mình

● Cơ thể học cách đốt cháy chất béo một lần nữa

● Cơ thể bạn bắt đầu quá trình giải độc khi nhịn ăn

● Bạn sống khỏe mạnh hơn và có nhiều năng lượng hơn

● Bạn ngăn ngừa được nhiều bệnh như tiểu đường

● Có thể giảm dị ứng, viêm nhiễm và không dung nạp thức ăn

Giảm cân chưa bao giờ dễ dàng hơn thế - không cần ăn kiêng!

Tìm hiểu thêm về khoa học đằng sau việc nhịn ăn gián đoạn trên www.bodyfast.app.

Trở thành BodyFaster ngay bây giờ!

BodyFast hoạt động! Tham gia nhóm Facebook của chúng tôi và kết nối với hơn 220.000 thành viên.

Hãy dùng thử và tải xuống ứng dụng miễn phí!

Trang web nhịn ăn gián đoạn BodyFast: http://www.bodyfast.app

Liên hệ: https://www.bodyfast.app/en/#contact

Chính sách bảo mật của BodyFast: https://www.bodyfast.app/en/privacy/

Điều khoản và điều kiện chung của BodyFast: https://www.bodyfast.de/en/privacy

THÔNG TIN VỀ SỬ DỤNG ỨNG DỤNG VÀ VỀ ĐĂNG KÝ

Việc tải xuống và sử dụng ứng dụng BodyFast là miễn phí. Quyền truy cập đầy đủ vào tất cả các tính năng có sẵn của Coach được giới hạn ở những người đăng ký. Có nhiều điều khoản khác nhau để lựa chọn. Nếu bạn chọn đăng ký, bạn sẽ trả mức giá được đặt cho quốc gia của mình và hiển thị trong ứng dụng. Nếu bạn không hủy đăng ký trên Google Play ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc thời hạn hiện tại, đăng ký đó sẽ tự động gia hạn cho khoảng thời gian đã chọn ban đầu và phương thức thanh toán đã gửi của bạn sẽ bị tính phí. Bạn cũng có thể tắt tính năng tự động gia hạn trong cài đặt tài khoản Google Play của mình.