Gấu trúc Yoga

Bài tập cá nhân và tập luyện ở bất cứ đâu:

• ở nhà

• trên đường phố

• trong phòng tập thể dục

• trên bãi biển

Đạt được mục tiêu của bạn:

• tập thể dục buổi sáng

• nghỉ làm

• xây dựng cơ thể

• cải thiện tính linh hoạt

• hiệu suất

• sức khỏe tốt

• thị lực tốt

Danh sách các bài tập có sẵn:

• mô phỏng vú

• Hông giả lập

• Planck

• Động lực học cho vay

• Cổ tĩnh

• Taichi 18 mẫu

• Người mới bắt đầu tập Yoga

• Mắt Yoga

• Ngồi thắt lưng Yoga

• Cơ bụng Yoga

• Yoga tăng cường sức mạnh cho lưng

• Yoga duỗi lưng

Danh sách các bài tập có sẵn được cập nhật liên tục.

Theo dõi tin tức trên trang web ứng dụng