Parkour Khái niệm cơ bản

Một khi bạn đã nhìn thấy những di chuyển ngọt ngào của một Parkour có khả năng bay nhanh qua thành phố, vaulting divider và bảng không bị ngăn cấm và nhảy từ cố gắng để xây dựng, bạn có thể có được một khao khát để bắt đầu điều chỉnh một số động Parkour mình.

Parkour được đặt tên cho thủ tục tương tự như ninja, di chuyển xung quanh những trở ngại với tốc độ, hiệu quả và toàn bộ hành động thông thường của hành động thoải mái. May mắn là những mảnh đi lạc của Parkour rất cơ bản - chạy, nhảy nhào, nhảy xuống, nhảy vọt ... vista, nhưng cái bẫy là để có khả năng làm những điều đó một cách đáng tin cậy, giữ thẳng đứng và di chuyển.

Chuyển qua

Hãy nhớ swinging về tập trung rec rec tự nhiên như là một tyke? Vượt qua, hoặc dưới thanh, là theo cách đó, bên cạnh đó bạn không phải là gần đây di chuyển trong khi bạn nhảy để có được thanh, bạn đang theo cách giống như bouncing lên và swinging qua một mở với bất cứ điều gì là trái của cơ thể và hạ cánh trên đôi chân của bạn.

Xoay vòng qua

Có khả năng ricochet cụ thể hoàn thành một cuộc điều tra mà không cần chạm vào nó hoặc dừng lại là một bước đi quan trọng khác trong Parkour, và những vật cản tương tự mà bạn nhảy lên có thể trở thành đối thủ không thể tưởng tượng được khi bỏ qua. Khi ricocheting trên mọi thứ, có hai điểm cho nó - nảy lên theo chiều dọc để xóa một thách thức cao, và nhảy trên một máy bay cấp để xóa một cuộc điều tra bao la hoặc dài - và nhiều bounces sẽ kết hợp một số của mỗi.

Nhảy lên / xuống

Số lượng to lớn của những động tác Parkour khó khăn đã nhảy vào họ, do đó việc quản lý khả năng bỏ qua của bạn là ưu việt. Bạn có thể bắt đầu bằng cách nảy từ điểm xuất phát sớm nhất là số tiền được nâng lên (một chỗ ngồi cao hơn mức trung bình bất kể) với hai chân và hạ cánh tinh vi và phụ trách cơ thể của bạn. Nhảy xuống bằng hai chân và lặp lại. (Cầu thang là tuyệt vời cho điều này là tốt, vì bạn về cơ bản có thể nhảy một giai đoạn cao hơn, được rằng vì nó có thể họ theo cách như vậy có thể không an toàn cho một noob tổng số

Vaulting

Có khả năng làm sạch hàng rào hoặc ngăn cách hoặc sự rối rắm khác nhau chỉ với một lần chạm tay là một di chuyển thật sự mát mẻ, nhưng nó không phải là khó khăn như nó có thể hiển thị. Ở cấp độ cơ bản, một hầm mộ kết hợp ảnh hưởng đến việc bị trả lại với cơ thể của bạn lên và phía đối diện (không phải là hoàn thành đúng như trong phác thảo trước đây), sử dụng bàn tay của bạn để sắp xếp và lái xe cơ thể của bạn trên những người bất đồng chính kiến. Bạn sẽ nhận được bàn tay như một chút nhìn thấy sau khi những trái còn sót lại của cơ thể của bạn đang ở trạng thái (ví dụ: nếu chân của bạn đi qua bên phải, hãy lấy tay phải trước và tiếp tục đẩy tay trái.)