Six Pack Abs: 15 minutes daily

Bạn đang tìm cách giảm mỡ bụng và phát triển cơ bụng săn chắc? Bạn quan tâm đến việc quản lý cân nặng thông qua các buổi tập luyện tại nhà mà không cần thiết bị tập thể dục?

Giới thiệu ứng dụng thể dục độc đáo của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn định hình cơ bụng của mình hơn bao giờ hết.

Định hình cơ bụng chỉ trong 15 phút mỗi ngày được thiết kế dành cho những người đam mê ở mọi cấp độ. Bạn có thể thoải mái tham gia vào các hoạt động thường ngày của chúng tôi tại nhà hoặc bất kỳ địa điểm nào bạn chọn vào bất kỳ lúc nào. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn có thể đều đặn đạt được cơ bụng như mong muốn!

💪 Kế hoạch tập luyện tăng dần

Các kế hoạch tập luyện của chúng tôi được chia thành ba cấp độ mang lại sự tiến triển dần dần trong việc giảm mỡ và phát triển cơ bụng. Họ phục vụ cho người mới bắt đầu tập luyện cũng như những người chuyên nghiệp. Chúng tôi đảm bảo rằng mỗi ngày đều giới thiệu các bài tập mới và thú vị.

🏆 Quy trình 30 ngày có cấu trúc

Đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn nhanh hơn với thói quen tập luyện 30 ngày có tổ chức của chúng tôi. Các chương trình của chúng tôi không chỉ hỗ trợ đốt cháy mỡ bụng và làm săn chắc cơ bụng mà còn tăng cường độ theo thời gian để phù hợp hoàn toàn với thói quen hàng ngày của bạn.

🏠 Huấn luyện viên cá nhân tại nhà tối ưu

Bỏ qua tư cách thành viên phòng tập đắt tiền và chào đón huấn luyện viên cá nhân của bạn tại nhà. Dựa trên nguyên tắc luyện tập cường độ cao theo mạch, các bài tập của chúng tôi có hiệu quả như các buổi tập gym.

🎥 Video và hướng dẫn hoạt hình

Định hình cơ bụng chỉ trong 15 phút mỗi ngày được thiết kế để tăng cường cơ bụng của bạn một cách hiệu quả. Hình ảnh động và hướng dẫn bằng video của chúng tôi đảm bảo rằng mỗi bài tập được thực hiện an toàn và hiệu quả.

🏆 Giành được Huy chương và Huy hiệu để luôn có động lực cho bản thân

Luôn thúc đẩy việc tập thể dục thường xuyên, ăn mừng thành tích của bạn bằng các huy hiệu và huy chương của chúng tôi. Hãy để thành tích của bạn truyền cảm hứng cho người khác!

⭐ Điểm nổi bật của ứng dụng

• Các thói quen tập luyện được thiết kế trong 30 ngày để có cơ bụng săn chắc và thân hình cân đối

• Hoàn hảo cho việc kiểm soát cân nặng và phát triển cơ bắp

• Tăng cường độ dần dần trong các bài tập

• Khả năng điều chỉnh lời nhắc tập luyện của bạn

• Tự động theo dõi tiến độ đào tạo

• Thích hợp cho tất cả: người mới bắt đầu đến chuyên nghiệp, nam giới, phụ nữ, thanh thiếu niên, người lớn tuổi

• Ứng dụng tập thể dục toàn diện và miễn phí

🍎 Cập nhật gần đây

• Chuyên gia dinh dưỡng đưa ra khuyến nghị về chế độ ăn uống

• Theo dõi chế độ ăn uống và bữa ăn

• Chế độ phong cảnh

Ứng dụng thể dục của chúng tôi được tối ưu hóa để sử dụng ở mọi địa điểm mà không cần thiết bị tập thể dục. Từ các bài tập đốt cháy mỡ bụng, tập luyện cốt lõi đến các bài tập HIIT toàn thân, hãy tận hưởng một loạt các bài tập được thiết kế để giúp bạn xây dựng cơ bụng tuyệt vời và đạt được mục tiêu tập thể dục của mình ngay lập tức. Sự tiện lợi của ứng dụng tập luyện tại nhà này khiến nó trở nên hoàn hảo cho cả nam và nữ.

💼 Huấn luyện viên thể hình bỏ túi của bạn

Tất cả các bài tập của chúng tôi đều được thiết kế chuyên nghiệp bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Họ hướng dẫn bạn trong suốt hành trình, tạo cảm giác như bạn có huấn luyện viên thể dục của riêng mình trong túi!

❤️ Chúng tôi đánh giá cao sự hỗ trợ của bạn!

Nếu bạn yêu thích ứng dụng của chúng tôi, hãy thể hiện tình cảm với đội ngũ tận tâm của chúng tôi bằng cách để lại đánh giá tích cực trên Cửa hàng Play.

💬 Chia sẻ phản hồi

Chúng tôi yêu thích phản hồi. Mọi phản hồi, vui lòng gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ hello@15health.com