Stark Stretch

- Được truyền cảm hứng từ 83 bài tập Stretch được trình bày dưới dạng video HD sắc nét.

- Tạo bài tập cá nhân của riêng bạn.

- Bắt đầu tập luyện và làm theo dữ liệu tab tương tác và bộ đếm thời gian HIIT của chúng tôi.

- Theo dõi sự tiến bộ của bạn bằng cách kiếm điểm cho các bài tập đã hoàn thành.

- Tìm các bài tập Stretch nhắm vào các nhóm cơ cụ thể.

Các bài tập Kéo căng được thực hiện bởi Denice Lundevall và Seth Ronland.