Styrk!

Sử dụng hình ảnh động 3D độc đáo, bây giờ bạn có thể xem như thế nào bạn có thể dễ dàng huấn luyện sức mạnh của bạn ở nhà trong phòng khách của bạn. Các bài tập có thể được thực hiện một mình hoặc với những người khác. Các ứng dụng phù hợp cho tất cả mọi người, cho dù bạn là một người mới bắt đầu hoặc chỉ cần nguồn cảm hứng cho các bài tập mới. Bạn sẽ được học cả kỹ thuật tập thể dục và sử dụng cơ bắp, cũng như lời khuyên cho một chương trình tập luyện phù hợp có thể tìm ra cho bạn.

Ứng dụng cung cấp cho giới thiệu cẩn thận đến mười bài tập khác nhau. Với những bài tập bạn đào tạo tất cả các nhóm cơ lớn và quan trọng nhất trong cơ thể. Bạn có thể lựa chọn giữa ba cấp độ khác nhau của sự phát triển. Các bài tập do đó phù hợp cho tất cả mọi người, bất kể mức độ bạn đang ở.

Các ứng dụng có thể được tải về miễn phí, và có sẵn trong sáu ngôn ngữ khác nhau: Na Uy, Anh, Tây Ban Nha, Ba Lan, Bắc Sami và tiếng Pháp.

Phát triển bởi: Diabetes Federation và cơ động AS

Bản quyền: Bệnh tiểu đường Liên đoàn và cơ động AS

Hỗ trợ tài chính từ: Cục Y tế

Chuyên môn từ: Trường Na Uy Khoa học thể thao, cơ bắp Animations AS và Liên đoàn Đái tháo đường

App phát triển: Brik AS

--------------------------

Nghị lực!

3D animašuvnnaiguin veahkkin sáhtát Dal oaidnit mo don álkit sáhtát ruovttus iežat beaivelanjas gievrudahttit iežat. Sáhtát lášmmohallat octo dahje ovttas earáiguin. Appa Helv buohkaide, leaččat thung lũng easkaálgi dahje dárbbašat inspirašuvnna ođđa hárjehusaide. Oahpat sihke lášmmohallanteknihkaid có mo geavahit dehkiid, vâng ovdamearkkaid dasa mo lášmmohallanprográmma heivehuvvon dutnje sáhttá leat oaidnit.

Appa čájeha dárkilit mo treo cổ dahkat 10 iešguđetge lášmmohallanvuogi. DAIDS lášmmohallanvugiiguin lášmmohalat buot daid Stuorra có dehálaš dehkiid rupmašis. Sáhtát válljet golmma progrešuvdnadási gaskkas. Ay heivejit lášmmohallanvuogit buohkaide, beroškeahttá makkár Dasis leat.

Ovdánahttán: Diabetes Federation có cơ Animations AS

Bản quyền: Liên đoàn Đái tháo đường có cơ Animations AS

Dorjon Ruđalaččat: Dearvvašvuođadirektoráhta

Ekspeartaveahkit: Trường Na Uy Khoa học thể thao, cơ bắp Animations AS có Hiệp hội Tiểu đường

App ovdánahtti: Brik AS