THYS | Daily Reset

Cảm thấy choáng ngợp, căng thẳng, hay mắc kẹt trong suy nghĩ?

THYS là một ứng dụng tạm dừng đơn giản được thiết kế để giúp bạn thoát khỏi những suy nghĩ hỗn loạn và kết nối lại với khoảnh khắc hiện tại.

Không có kỹ thuật phức tạp. Không có nội dung vô tận. Không cần theo dõi cuộc sống của bạn.

Chỉ một hành động đơn giản:

Giữ. Tạm dừng. Quay lại.

Khi cuộc sống dường như quá nhanh, THYS cung cấp cho bạn một không gian riêng để dừng lại và thiết lập lại. Chọn thời gian tạm dừng từ 20 đến 60 giây, giữ vòng tròn, tập trung vào hiện tại và cho phép sự chú ý của bạn lắng đọng. Khi thời gian tạm dừng kết thúc, một lời nhắc ngắn sẽ nhắc bạn quay trở lại khoảnh khắc hiện tại. Đặt lời nhắc hàng ngày để xây dựng thói quen đơn giản về sự bình tĩnh và tạo không gian cho bản thân suốt cả ngày.

Tại sao nên chọn THYS? Tạo khoảnh khắc tĩnh lặng chỉ trong vài giây

Ngắt quãng căng thẳng và suy nghĩ quá mức

Kết nối lại với hiện tại

Thiết kế đơn giản và không gây xao nhãng

Không cần tài khoản

Không có mạng xã hội

Không cuộn trang vô tận

Không có thói quen phức tạp

Cách hoạt động

Mở THYS

Chọn thời gian tạm dừng (20–60 giây)

Giữ vòng tròn

Làm theo hướng dẫn đơn giản

Quay lại với sự rõ ràng hơn

Chỉ vậy thôi. Chỉ một khoảnh khắc tạm dừng ngắn ngủi nhưng có thể tạo nên sự khác biệt lớn.

Được xây dựng cho cuộc sống hàng ngày

Sử dụng THYS khi:

Công việc quá tải

Suy nghĩ của bạn không thể chậm lại

Bạn cảm thấy căng thẳng hoặc lo lắng

Bạn cần thiết lập lại tinh thần nhanh chóng

Bạn muốn tạo thói quen tạm dừng hàng ngày

Một khoảnh khắc tạm dừng duy nhất có thể thay đổi hướng đi của ngày bạn.

THYS giúp bạn nhớ một điều đơn giản: bạn đang ở đây.

Tạm dừng. Giữ. Thiết lập lại. Quay lại.