We Fast

WeFast là một cộng đồng những người quan tâm đến Ăn chay, Trường thọ và Chế độ ăn Keto

Bắt tay vào cuộc phiêu lưu ăn keto và nhịn ăn với Ứng dụng WeFast, công cụ kỹ thuật số phù hợp của bạn để theo dõi chế độ ăn keto và nhịn ăn gián đoạn. Chọn từ nhiều lịch trình nhịn ăn khác nhau hoặc điều chỉnh kế hoạch nhịn ăn tùy chỉnh để phù hợp với lối sống keto của bạn.

Theo dõi lượng calo đốt cháy và các bài tập thân thiện với keto, tích hợp các hoạt động thể chất của bạn vào nhật ký sức khỏe hàng ngày của bạn. Quản lý lượng calo của bạn một cách dễ dàng trong thời gian ăn uống và duy trì macro keto của bạn trong thời gian nhịn ăn.

Tương tác với cộng đồng WeFast thông qua trò chuyện nhóm của chúng tôi, nơi bạn có thể chia sẻ công thức nấu ăn keto, mẹo ăn kiêng và hỗ trợ mục tiêu giảm cân của nhau. Trực quan hóa quá trình keto và nhịn ăn của bạn bằng các biểu đồ dễ đọc hiển thị thành tích hàng ngày của bạn trong việc quản lý lượng calo và các mốc nhịn ăn.

Cho dù bạn là người mới bắt đầu keto hay chuyên gia ăn chay, Ứng dụng WeFast được thiết kế để hỗ trợ hành trình ăn kiêng của bạn với các tính năng tập trung vào keto và một cộng đồng hỗ trợ. Hãy bắt đầu theo dõi, chia sẻ và thành công với Ứng dụng WeFast ngay hôm nay!

Nâng cao hành trình ăn keto và ăn kiêng của bạn với Ứng dụng WeFast, nền tảng tất cả trong một để theo dõi việc nhịn ăn và quản lý chế độ ăn keto một cách chính xác. Áp dụng theo dõi chất dinh dưỡng để đảm bảo bạn đạt được mục tiêu keto của mình trong khi thực hiện nhịn ăn gián đoạn hoặc nhịn ăn kéo dài.

Theo dõi lượng calo của bạn một cách dễ dàng, phân biệt giữa lượng calo nạp vào trong thời gian ăn uống và thời gian nhịn ăn của bạn. Luôn cập nhật về các chất dinh dưỡng bạn tiêu thụ, điều này rất quan trọng để duy trì chế độ ăn ketogen cân bằng.

Tận dụng sức mạnh của cộng đồng với các tính năng trò chuyện nhóm, thúc đẩy kết nối với những người cùng đam mê keto và những người ủng hộ việc nhịn ăn. Chia sẻ kế hoạch bữa ăn keto, tìm kiếm lời khuyên về việc nhịn ăn và trao đổi những câu chuyện thành công.

Với Ứng dụng WeFast, hãy mở khóa thế giới kỷ luật ăn chay và sống ketogenic, trong đó mọi bữa ăn, bữa ăn nhẹ và khoảng thời gian nhịn ăn đều được theo dõi để có sức khỏe và thể chất tối ưu. Lối sống thân thiện với keto của bạn được bổ sung bằng cách quản lý lượng calo, theo dõi chất dinh dưỡng và cộng đồng nhịn ăn hỗ trợ để giúp bạn có động lực.