Yoga Anatomy

Nâng cao việc luyện tập Yoga của bạn với kiến ​​thức chuyên sâu!

Mở khóa những bí mật về giải phẫu, vận động học và chuyển động để nâng cao hành trình tập yoga của bạn. Cho dù bạn là một thiền sinh tận tâm hay một giáo viên yoga đam mê, ứng dụng của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn hiểu sâu hơn và cải tiến quá trình luyện tập của bạn.

Ai có thể được hưởng lợi?

Công cụ mạnh mẽ này hoàn hảo cho bất kỳ ai muốn nắm vững nghệ thuật và khoa học của yoga. Cho dù bạn là một thiền sinh nhiệt tình đang tìm cách hoàn thiện các tư thế của mình hay một giáo viên dày dạn kinh nghiệm nhằm cung cấp hướng dẫn tốt nhất, ứng dụng của chúng tôi đều cung cấp những hiểu biết sâu sắc vô giá về các khía cạnh giải phẫu và chuyển động của yoga.

Tại sao chọn ứng dụng của chúng tôi?

Đào sâu việc luyện tập của bạn: Hiểu sâu hơn về cách cơ thể bạn di chuyển và cách mỗi tư thế tác động đến các cơ và khớp khác nhau.

Chẩn đoán & Cải thiện: Tìm hiểu cách xác định và giải quyết các kiểu tư thế phổ biến cũng như các hạn chế về chuyển động, cả trong thực hành và giảng dạy của bạn.

Học tập bằng hình ảnh: Ứng dụng của chúng tôi cung cấp các video và hoạt ảnh 3D tuyệt đẹp giúp phá vỡ các khái niệm phức tạp, giúp bạn dễ dàng nắm bắt cơ chế đằng sau mỗi tư thế hơn.

Hướng dẫn của chuyên gia: Hưởng lợi từ sự hợp tác giữa "Cơ bắp và Chuyển động" và Tiến sĩ Gill Solberg, các chuyên gia hàng đầu về khoa học giải phẫu và chuyển động, khi họ hướng dẫn bạn mọi khía cạnh của việc tập yoga.

Những gì bạn sẽ nhận được

Truy cập không giới hạn: Khám phá thư viện đầy đủ các hình ảnh động, video 3D và giải thích chi tiết về giải phẫu cơ, vận động học và động lực học của xương.

Gói linh hoạt: Đăng ký để có toàn quyền truy cập hoặc thưởng thức nội dung được chọn miễn phí. Hủy bất cứ lúc nào thông qua cài đặt Cửa hàng Play của bạn.

Tham gia cộng đồng những người tìm kiếm kiến ​​thức

Đừng bỏ lỡ cơ hội nâng cao hành trình tập yoga của bạn với những hiểu biết sâu sắc từ các chuyên gia hàng đầu. Tải xuống ứng dụng và thực hiện bước đầu tiên hướng tới phương pháp thực hành hiệu quả và sáng suốt hơn.

Quyền riêng tư & Điều khoản

Quyền riêng tư: http://www.muscleandmotion.com/privacy/

Điều khoản: http://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

Có câu hỏi hoặc gợi ý? Nhóm hỗ trợ khách hàng của chúng tôi sẵn sàng trợ giúp! Chỉ cần gửi email cho chúng tôi tại [email protected].