健康簡易家常菜譜，美食佳肴易上手，輕松下廚沒煩惱， 廚房飄香天天好菜

白天上班回到家，都累得像不想動，怎麼還有時間下廚呢？可是又不想當外食族？白領麗人都有這方面的煩惱。工作忙碌、回家帶小孩，時間總是不夠用，想不出新菜色？ 別擔心！簡易家常菜讓你輕松下廚給家人吃，天天好菜上桌，廚房天天飄香！

如果一個人吃飯，也許路邊攤買點好吃的，或是便利商店的微波食品就可以隨便地打發一頓。如果受到上司獎勵，就到小餐館裏吃好一點，日子就這麼隨興的過著。

想要自己親手做一頓飯得花不少時間，吃完還要洗盤子洗鍋子洗碗的善後工作，就覺得很無力，想想還是算了吧。其實，工作已經夠辛苦了，每每忙到焦頭爛額，還要下廚烹飪，那是大工程啊！但是，你是否曾經想過，如果連吃一餐都隨隨便便的話，身體就會漸漸地壞掉了。就算是一個人也要對自己好一點。不期許別人對自己好，但是如果自己的不要懂得愛惜自己，又期許誰來疼愛自己呢？擁有健康的體魄，除了運動，就要從自己的飲食著手。

下載《簡易家常菜》教你選用簡單易尋和容易保留的食材，如：豬肉，雞肉，蛋類，蔬菜等等；再利用簡單的烹調手法來做出變化多端的菜肴。

《簡易家常菜》的菜譜是每天都能用得上的家常食譜。以特寫方式呈現料理樣貌，將各道料理所需的材料詳細記錄，讓你用眼睛就能感受到美味、聞到香氣。食譜詳列備料與烹調時間，準備工作與料理過程一目了然，再也不會手忙腳亂。這裏的食譜適合少人或多人食用，讓你不會浪費食物，又可以品嘗各式各樣的佳肴。

《簡易家常菜》讓你輕松下廚，即使生活再忙，也不會感到疲倦。簡單容易操作的步驟，讓您可預先做好並縮短準備時間，迅速開飯不是問題！

廚房是家裡最重要的空間，在廚房專心的將不同食材搭配組合，味道濃淡自行掌握，讓家中經常充滿熟悉的香氣，日復一日慢慢烙印在味蕾的深處，緊緊維繫著一家人共嚐香甜苦辣的幸福記憶。

一個人的幸福就是要對自己好。烹調是一種享受，通過《簡易家常菜》你可以享受健康營養每一餐和歡樂度過幸福時光！