تمارين حرق الدهون في 30 يوم مع

تم تصميم "تمارين حرق الدهون في 30 يوم مع الانظمة الغذائية" لتخفيف الوزن بطريقة سريعة وآمنة. ليس فقط يحتوي على التدريبات المنهجية اليومية لمدة 30 يوم فقط ، ولكن أيضا يوفر خطط النظام الغذائي تحت تصرفكم. ثبتت علميا للمساعدة في تحسين صحتك واللياقة البدنية. التزم بالبرنامج ، وسوف يكون جسمك أكثر جمالا من أي وقت مضى قبل أن تعرفه.

يحتوي التطبيق على تمارين للذراع ، والأعقاب ، والبطن والساق لمساعدتك على فقدان وزنك الزائد وتشكيل جسمك. باستخدام صور توضيحية وتفصيل دقيق للتمرين ، حيث يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح أثناء كل تمرين. ليست هناك حاجة إلى المعدات ، لذلك يمكنك بسهولة القيام بالتمارين في المنزل أو في أي مكان في أي وقت.

المميزات :

- مناسب للجنسين

- تتبع التقدم المحرز في فقدان الوزن

- خطط حمية ورجيم لانقاص السعرات الحرارية

- الصور التوضيحية وشرح مفصل للتمرين

- التدريبات المختلفة

- تزيد شدة التمارين ووقتها بشكل تدريجي

- مؤقت ومنبه مدروس علميا لكل تمرين يرجى الالتزام به في البداية

تمارين منزلية

خذ بضع دقائق يوميًا للحفاظ على لياقتك وفقدان الوزن من خلال نظامنا الغذائي وممارسة التمارين . ليست هناك حاجة إلى معدات ، ما عليك سوى استخدام وزن الجسم للتمرين في المنزل.

التواصل :

يمكنك التواصل معنا للاستفسارات والشكاوى والاراء عن طرق الضغط على "اتصل بنا " داخل التطبيق.

image by :

flaticon.com

https://www.freepik.com