胖子食谱

随着减肥的流行，各种健身房公园都挤满了青年男女。有人用节食来减肥，有人说胖的人就不应该吃那么多，这其实只对了一半。对于正在减肥的人来说营养的调配更重要，如果锻炼一天下来减掉的脂肪比摄取的脂肪量还少那怎么减也减不完。

所以怎么合理的将营养补充是减肥中最重要的一环，不能为了减肥而不摄取人体必需的营养和元素。“胖子食谱”App专门为正在减肥或已经减肥了的你提供实用的营养菜谱，满足你的食欲的同时，不再让你的肥胖反弹。