30日間フィットネスチャレンジ / ダイエット・トレーニングを記録する

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عن 30日間フィットネスチャレンジ / ダイエット・トレーニングを記録する

دعم بسعادة النظام الغذائي لمدة 30 يوما التحدي اللياقة البدنية. القرفصاء، بلانك، الموافق القدم باكا. ويتبع الدافع من النظام الغذائي في بطاقة الطابع المألوف

インスタフォロワー4.5万超えの大人気ボディメイクメディア「MY BODYMAKE」から

ダイエット・トレーニングをサポートするアプリが登場!!

◆ダイエット・トレーニングが毎日続く!◆

30日間スクワットチャレンジ、30日間プランクチャレンジ、30日間足パカチャレンジをサポート。

気になるお尻・お腹・脚やせに使えます

おしゃれなスタンプカードでモチベーション続く!

◆アプリの使い方◆

・スクワット/プランク/足パカ の3種目から、好きなものをチョイス

・day1をタップして、その日やることを確認

・実際にトレーニングしたらスタンプを押す

・スタンプカードをSNSに投稿するのも◎

・30日間スタンプカードにそってトレーニングを続けよう

◆このアプリの特徴◆

・おしゃれなデザインが15種類。

・好きなスタンプが選べる。

・SNSへの投稿がらくらく。

・スクワット、プランク、足パカのワンポイントアドバイス付き。

◆こんな人にオススメ◆

・自宅での宅トレがなかなか続かない!

・ジムに行く時間がとれない!

・運動習慣をつけたい!

・SNSのダイエット垢で仲間と楽しくダイエットしたい!

◆間違えやすいワード

脚ぱか, すくわっとちゃれんじ, すくわっと, ぷらんく, あしぱか, ぷらんくちゃれんじ, あしぱかちゃれんじ, 脚パカ

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