Ash - AI Counselor & Coach

Ash موجود هنا ليقدم لك الدعم والتدريب في مجال الصحة العقلية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. مدعومًا بأجهزة الكمبيوتر العملاقة ونماذج الذكاء الاصطناعي المدربة على مكتبة أدوات الدعم الأكثر شمولاً في العالم، يمكنك التحدث إلى Ash في أي وقت حول أي شيء يدور في ذهنك.

Ash هو رفيقك الشخصي في رحلتك للصحة العقلية، حيث يوفر لوحة صوتية متعاطفة وذكية من خلال المحادثات الصوتية الآمنة والخاصة تمامًا، والمخزنة على جهازك فقط. تساعدك الجلسات السريعة والجذابة على إدارة التوتر وفهم عواطفك وتعزيز مرونتك العقلية ومواجهة تحديات الحياة التي تواجهها الآن.

يصبح الرماد أفضل في كل مرة تستخدمه. عندما يتعرف عليك Ash، ستصبح محادثاتك أكثر تعمقًا وتخصيصًا.

حاول أن تسأل آش عن أي شيء. شارك ما يحدث في العمل، أو أهدافك، أو ما تريده في الحياة. يمكن لـ Ash استخدام العديد من أدوات الدعم الرائدة عالميًا (مثل CBT وDBT وACT) لمساعدتك، إذا كان ذلك مناسبًا.

يساعدك Ash، المحبوب من قبل المستخدمين على مستوى العالم، على تنمية عقلية أكثر صحة من خلال المحادثات المدروسة. يمكن أن يساعدك Ash على أن تصبح أكثر ثقة، ويحسن العلاقات الاجتماعية، ويتواصل بشكل أعمق مع قيمك، ويعزز العادات الإيجابية التي ترغب في وضعها موضع التنفيذ.

لماذا الرماد؟

• الرماد جذاب وفعال. يمكن أن تكون المحادثات بسيطة ومتدفقة بحرية، مما يخلق فرصة للتحدث عما يجري، والمساعدة في إحراز تقدم في المجالات الرئيسية في حياتك.

• يساعد الرماد. تم تصميم Ash بمدخلات من العشرات من خبراء الصحة العقلية والإنجازات الحديثة في الذكاء الاصطناعي، وقد تم تدريب Ash على الأساليب العلاجية ذات الفعالية المثبتة.

• انضم إلى مجتمعنا الأوائل. كن واحدًا من الأوائل في العالم الذين جربوا Ash، وقدم لنا تعليقاتك، وساعد في تشكيل مستقبل المنتج.

**

الرماد يختلق الأمور أحيانًا. هذا التطبيق ليس بديلاً أو بديلاً لأي تشخيص أو علاج طبي. لم يتم تصميمه ليتم استخدامه في الأزمات. إذا كنت في أزمة، فيرجى طلب المساعدة المتخصصة، أو إرسال رسالة نصية للأزمات (988).