هل شعرت بالتعب الشديد ولكنك أيضا لا تستطيع النوم جيدا؟ عندما الاستيقاظ، وكان الجسم حتى لا جديدة لأن النوم ليست الأمثل. إذا الأمهات ليست الكثير من الأفكار، يمكن أن يكون حالة السرير الأمهات الذي يجعل الأمهات لا يمكن أن الصوت. لذلك، النظر في الطرق الست أدناه لجعل السرير أكثر راحة للأمهات يمكن أن يكون نوعية النوم.