Bestcycling

الآلاف من دروس ركوب الدراجات واللياقة البدنية الداخلية الافتراضية لتدريب الجسم والعقل

Bestcycling هو تطبيق للتدريب من خلال دروس ركوب الدراجات الداخلية الافتراضية من منزلك أو في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك. ويتضمن أيضًا أنشطة أخرى مثل اليوغا، والبيلاتس، وتمارين hiit، والتدريب الوظيفي، والجري، وتمارين الإهليلجية، واليقظة الذهنية، وبرنامجًا. من التغذية الشخصية التي تساعدك على التمتع بعادات غذائية جيدة.

كيفية العمل

• الخطة المجانية:

يقتصر على 5 فصول مختلفة كل أسبوع

برنامج تغذية شخصي وآلاف الوصفات.

Bestmind لتدريب عقلك.

• الخطة المميزة:

الوصول إلى الآلاف من الطبقات لجميع الأنشطة.

برامج التدريب الشخصية.

اتصال بلوتوث. (مراقبة معدل ضربات القلب، الأسطوانة، دراجة).

تنزيل الفصول الدراسية واللعب دون الاتصال بالإنترنت، حتى لا تضيع بيانات الهاتف المحمول.

إدارة الطبقات والوصفات المفضلة.

الأنشطة التي ستجدها في BESTCYCLING:

• أفضل ركوب الدراجات:

إنه نشاط لعشاق ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة. أنت بحاجة إلى دراجة هوائية داخلية. النشاط الذي بدأنا به والذي نجعل به آلاف الأشخاص حول العالم يبتسمون ويهتزون على إيقاع الموسيقى.

جميع الفصول متاحة للتدريب على معدل ضربات القلب والطاقة، وكذلك الاتصال بدراجة FTMS الخاصة بك.

• أفضل تشغيل:

النشاط الذي سيجعلك تكتشف طريقة جديدة للجري. إذا سبق لك أن خرجت للجري ووجدت الأمر صعبًا أو مملًا، فاستعد لتغيير رأيك. سيصبح الجري متعة خالصة، وسوف يمر الوقت والكيلومترات بسرعة.

• أفضل المشي:

في Bestwalking نحن نتدرب باستخدام جهاز بيضاوي الشكل. وهو النشاط الأقل تأثيراً والأسهل متابعةً من أنشطة المقاومة الثلاثة. سهلة، ويمكن الوصول إليها، وفعالة، وممتعة للغاية بفضل الموسيقى وتحفيز المدربين لدينا.

• أفضل تدريب:

Besttraining هو التدريب النهائي لعضلاتك. لقد أنشأنا نشاطًا لتدريب القوة وتنسيق الجسم بشكل فعال. لديك فصول للتدريب بمعدات أو بدونها، حتى تتمكن من التدريب أينما كنت.

• التوازن الأفضل:

في Bestbalance، يمكنك تحسين مرونة جسمك وعضلات البطن ونظافة وضعك من خلال دروس مستوحاة من اليوغا والبيلاتس. يُعد Bestbalance مثاليًا للوقاية من الإصابات وتحسين آلام الظهر والشعور بالتجديد الجسدي.

• العقل الأفضل:

ستجد في Bestmind تمارين للتأمل واليقظة صغيرة تساعدك على تقليل التوتر، وتدريب ذكائك العاطفي والشعور بالسعادة.

• برنامج التغذية:

حسّن عاداتك الغذائية وحقق أهدافك من خلال الأكل الصحي من خلال أنظمة غذائية مخصصة.

فوائد التدريب مع BESTCYCLING

الحصول على قلب أقوى

عضلات أقوى وأكثر تناغمًا

جسم أكثر مرونة وظهر أكثر صحة

الحصول على العقل السليم

الغذاء الصحي لتحقيق أهدافك

مدرب شخصي في جيبك

تدرب أينما تريد، من المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو في الهواء الطلق

لعب الطبقات دون الحاجة إلى الإنترنت

جرب التطبيق مجانًا

نقوم كل أسبوع بتحميل دروس مجانية تتغير كل أسبوع، بالإضافة إلى أن برنامج التغذية مثل نشاط Bestmind هو أيضًا مجاني تمامًا.

للوصول إلى التدريب المخصص والتنزيلات والاتصال، سيتعين عليك الاشتراك في الخطة المميزة. سيتم تجديد اشتراكك تلقائيًا في نهاية الفترة. يمكن إيقاف التجديد التلقائي في أي وقت. عند الإلغاء، سيظل بإمكانك الوصول إلى جميع ميزات Premium حتى تنتهي فترة الدفع.

خدمة العملاء: [email protected]

سياسة الخصوصية: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad

الويب: https://bestcycling.com