Bestcycling

몸과 마음을 훈련하기위한 수천 개의 가상 실내 사이클링 및 피트니스 클래스

Bestcycling은 집이나 체육관에서 가상 실내 사이클링 수업을 통해 훈련할 수 있는 앱입니다. 여기에는 요가, 필라테스, 고강도 운동, 기능 훈련, 달리기, 일립티컬, 마음챙김 등의 활동과 도움이 되는 맞춤형 영양 프로그램이 포함되어 있습니다. 좋은 식습관을 유지하는 것.

작동 방식

무료 요금제:

매주 5개의 다른 수업.

수천 가지 레시피를 갖춘 맞춤형 영양 프로그램.

마음을 훈련하는 베스트마인드.

프리미엄 플랜:

수천 개의 모든 활동 수업에 액세스할 수 있습니다.

맞춤형 교육 프로그램.

Bluetooth 연결(심박수 모니터, 롤러, 자전거).

수업 다운로드 및 오프라인 재생.

수업 및 즐겨찾는 레시피를 관리합니다.

베스트사이클링 활동

재미 있고 동기를 부여하며 강렬한 여섯 가지 활동은 서로를 완벽하게 보완하여 스포츠를 하고 싶은 일이 되게 합니다.

• 베스트사이클링: 실내 사이클링을 좋아하는 사람들을 위해 심박수와 파워로 훈련할 수 있는 수업과 운동 최적화를 위한 FTMS 연결이 제공됩니다.

• 베스트러닝: 새로운 달리기 방식을 발견하여 시간과 킬로미터가 빠르게 지나가는 재미있는 활동으로 바꿔보세요.

• 베스트워킹: 충격이 적고 따라하기 쉬운 타원형을 사용한 훈련입니다. 음악과 강사의 동기 부여 덕분에 쉽고 접근하기 쉽고 효과적이고 재미있습니다.

• 최고의 훈련: 재료 유무에 관계없이 근력 훈련과 근력 강화를 통해 어디서나 훈련할 수 있습니다.

• 최고의 균형: 요가와 필라테스에서 영감을 받은 수업을 통해 유연성, 복근 및 자세 위생을 향상하세요. 부상 예방과 허리 통증 개선에 적합합니다.

• Bestmind: 스트레스를 줄이고 감성 지능을 훈련하며 더 행복한 기분을 느낄 수 있도록 10~20분 동안 명상과 마음챙김 운동을 합니다.

• 영양 프로그램: 귀하의 선호도에 따른 맞춤형 식단을 통해 식습관을 개선하고 목표를 달성할 수 있는 시스템입니다.

베스트사이클링 훈련의 이점

더 강한 마음.

더 강하고 탄탄한 근육.

몸이 더 유연해지고 허리도 건강해졌습니다.

재미있고 동기 부여가 되는 집에서의 훈련.

자료가 있든 없든 훈련.

인터넷 없이 수업을 재현합니다.

건강한 마음.

주머니 속의 개인 트레이너.

목표 달성을 위한 건강한 음식.

무료로 앱을 사용해 보세요

매주 바뀌는 무료강좌가 업로드되어 무료로 건강을 챙길 수 있습니다. 영양 프로그램과 Bestmind 활동은 완전 무료입니다. 맞춤형 교육, 오프라인 다운로드 및 연결에 액세스하려면 프리미엄 플랜을 구독하세요. 구독 기간이 끝나면 자동으로 갱신되지만 언제든지 자동 갱신을 해제할 수 있습니다.

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사용 조건: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso