BMI Calculator

يوفر البنك حاسبة لحساب مؤشر كتلة الجسم، الوزن إلى نسبة الارتفاع، نسبة الدهون في الجسم، تخفيف الوزن النسبة المئوية.

BMI حاسبة تساعدك على معرفة نتيجة مؤشر كتلة الجسم ومنها فئة أي بمعنى نقص الوزن، عادي، زيادة الوزن، السمنة، السمنة الشديدة أو السمنة الشديدة. يمكنك حفظ النتيجة مؤشر كتلة الجسم الخاص بك وتتبع في غضون التطبيقات.

حساب مؤشر كتلة الجسم وتؤيد كل من وحدات وحدة الإمبراطورية ومتري، يمكنك بسهولة تغيير وحدة.

ما هو مؤشر كتلة الجسم؟

مؤشر كتلة الجسم هو وزن الشخص بالكيلوغرام مقسوما على مربع الطول بالأمتار. وارتفاع مؤشر كتلة الجسم يمكن أن يكون مؤشرا لارتفاع السمنة الجسم.

متري الطريقة - الصيغة متري تقبل قياسات الطول بالمتر والوزن بالكيلوغرام.

مؤشر كتلة الجسم = (الوزن بالكيلوغرام) / (الطول بالأمتار * الطول بالأمتار)

الخطوات -

1. اضرب طولك في حد ذاته.

2. تقسيم وزنك بالكيلوغرام من القيمة المحسوبة في الخطوة 1.

الإمبراطورية (الولايات المتحدة) الطريقة - الصيغة الإمبراطورية تقبل قياسات الارتفاع في بوصة والوزن في جنيه.

مؤشر كتلة الجسم = (الوزن بالجنيه * 703) / (الطول بالبوصة * الارتفاع في بوصة)

الخطوات -

1. ضرب وزنك في جنيه 703.

2. اضرب طولك بوصة في حد ذاته

3. تقسيم هذا الرقم من الخطوة 1 الرقم في الخطوة 3.

كيف يتم BMI تفسير للبالغين؟

BMI - الحالة الوزن

أدناه 18.5 - نقص الوزن

18،5-24،9 - عادي أو وزن صحي

25،0-29،9 - زيادة الوزن

30.0 وما فوق - السمنة

كيف جيدة هو مؤشر كتلة الجسم كمؤشر للسمنة الجسم؟

ويبدو أيضا دقة مؤشر كتلة الجسم كمؤشر للبدانة الجسم لتكون أعلى في الأشخاص الذين يعانون من مستويات أعلى من مؤشر كتلة الجسم والسمنة الجسم. في حين، ومن المحتمل جدا أن يكون ارتفاع الدهون في جسم الشخص المصاب عالية جدا مؤشر كتلة الجسم (على سبيل المثال، 35 كجم / M2)، يمكن أن ارتفاع نسبي في مؤشر كتلة الجسم تكون نتائج أي ارتفاع الدهون في الجسم أو ارتفاع كتلة الجسم النحيل (العضلات والعظام).

تأمل BMI حاسبة تساعدك على البقاء في صحة جيدة.