BMIR-info

مرحبًا بك في BMIR-data ، التطبيق الختامي لمساعدتك على حساب BMR ومؤشر كتلة الجسم بسرعة ودون مشاكل. تم تطوير هذا التطبيق عن طريق Technofy Digital ، وهو مثالي لجميع الأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على نمط حياة صحي وتحقيق رغباتهم في اللياقة البدنية.

باستخدام معلومات BMIR ، يمكنك دون صعوبة حساب BMR (معدل الأيض الأساسي) ومؤشر كتلة الجسم (BMI) عن طريق الوصول حقًا إلى الذروة والوزن والعمر والجنس. يوفر لك التطبيق بعد ذلك ملفًا مخصصًا يتكون من قيم BMR و BMI ، جنبًا إلى جنب مع المقاييس الحيوية الأخرى التي تتكون من رغبات السعرات الحرارية اليومية وتنوع الوزن المدعوم.

سواء كنت تحاول إنقاص الوزن ، أو الاستفادة من العضلات ، أو مجرد الحفاظ على وزن صحي ، فإن BMIR-info هي الأداة المناسبة لمساعدتك على البدء. من خلال واجهته سهلة الاستخدام والحسابات الصحيحة ، يمكنك بسهولة الاستماع إلى تقدمك وإجراء التعديلات المهمة في خطة إنقاص الوزن وتمارينك الروتينية.

تشمل بعض القدرات المهمة لمعلومات BMIR ما يلي:

واجهة سهلة الاستخدام لحساب معدّل الأيض الأساسي ومؤشر كتلة الجسم

تقارير مخصصة بمقاييس ومؤشرات معينة

إعدادات قابلة للتخصيص لضبط قياسات الوزن والطول

دعم لكل من الأجهزة المترية والإمبراطورية

خيار لحفظ وموسيقى تقدمك على مر السنين

لذلك إذا كنت تبحث عن طريقة فعالة وموثوقة لحساب معدل الأيض الأساسي ومؤشر كتلة الجسم ، فإن المظهر ليس إضافة إلى معلومات مؤشر كتلة الجسم. قم بتنزيل التطبيق في الوقت الحاضر واتخذ الخطوة الأولى نحو جعلك أكثر لياقة وأكثر سعادة!