BMR Calculator for Weight Loss

حاسبة BMR تساعد على تحويل bmr (معدل الأيض الأساسي).

قم بتحويل رحلتك الصحية باستخدام حاسبة BMR سهلة الاستخدام، والمصممة لمساعدتك على فهم احتياجات جسمك الفريدة من السعرات الحرارية. سواء كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن، أو اكتساب العضلات، أو الحفاظ على وزنك الحالي، فإن تطبيقنا يوفر رؤى مخصصة لتوجيه احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية.

- الميزات الرئيسية:

► حسابات دقيقة: استخدم أحدث الصيغ العلمية لحساب معدل الأيض الأساسي (BMR).

► توصيات مخصصة: احصل على أهداف مخصصة للسعرات الحرارية بناءً على عمرك وجنسك ووزنك وطولك ومستوى نشاطك.

► حجم التطبيق صغير.

► واجهة سهلة الاستخدام: يمكنك التنقل دون عناء باستخدام تصميم نظيف وبديهي يجعل تتبع صحتك أمرًا بسيطًا وممتعًا.

► خيارات التخصيص: اضبط الإعدادات والتفضيلات لتناسب نمط حياتك، سواء كنت مبتدئًا في اللياقة البدنية أو رياضيًا متمرسًا.

- لماذا تختارنا؟

باستخدام حاسبة معدل الأيض الأساسي لدينا، لن تحصل على أرقام فحسب، بل ستحصل على أداة شاملة تمكنك من اتخاذ القرارات الصحية الصحيحة!

قم بالتنزيل الآن وابدأ رحلتك نحو صحة أفضل وأكثر لياقة!