Breath Next Level

التنفس المستوى التالي هو أسهل طريقة لتقليل التوتر وتحسين صحتك العقلية والبدنية. اتبع الرسوم المتحركة الإرشادية المريحة واستكشف مجموعة فريدة من تمارين التنفس المثبتة.

ركز على الشيء المهم:

- اختر من بين التمارين المتخصصة واحصل على صحة نفسية أفضل في أقل من أسبوع

قم بتوسيع حدودك:

- التحكم في طول التمارين وتقوية عقلك وجسمك

تقليل التوتر والنوم بشكل أفضل:

- حسّن صحتك ، استيقظ بعقل جديد وغير حياتك للأفضل

اجعل حياتك بين يديك:

- دلل نفسك بتجربة يوغا نيدرا الفريدة واستمتع بجديدك.

سمات:

- 3 تمارين فريدة مجانية طورتها Olga Peretyatko ، إحدى أشهر مطربي الأوبرا في العالم والتي حصدت الكثير من الجوائز الاحترافية ؛

- زيادة عدد التمارين من أجل نوم أفضل ، والحد من التوتر ، والتعافي من مشاكل الجهاز التنفسي ، واليقظة ، وأكثر من ذلك ؛

- يوجا نيدرا فريدة من نوعها لتصل لراحة البال.

ما هو متاح لك اليوم:

- القدرة على التحمل في الرئة. تم تصميم هذا التمرين لتقوية عضلات الجهاز التنفسي وزيادة حجم الرئة.

- أوبرا التنفس. سيساعدك هذا التمرين على تقوية عضلات الجهاز التنفسي وزيادة حجم الرئة.

- مضخة اوكسجين. يوصى بهذا التمرين للشفاء أو الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي ، بما في ذلك فقدان الصوت ومشاكل الأحبال الصوتية. استنادًا إلى نظام التنفس المتناقض لـ Strelnikova ، يعد هذا التمرين أداة قوية للممثلين والمغنين والشخصيات العامة.

- ممارسة السيطرة على العقل. تقنية تنفس تهدف إلى تراكم ثاني أكسيد الكربون تدريجيًا. مع التنفس الأمثل ، تتلقى الخلايا جميع العناصر الضرورية ، مما يؤدي إلى تسييل الدم وتقليل احتقان الأنف.

- التنفس المربع. سيسمح لك هذا النوع من تمارين التنفس بالدخول إلى حالة إنتاجية عالية خاصة عند فتح قناة للمعلومات المخبأة في اللاوعي. استخدمه لتهدئة القلق والتخلص منه بسرعة.

- يوجا نيدرا. واحدة من أعمق التأملات التي تسمح لك باستعادة قوتك بسرعة.

أسعار وشروط الاشتراك:

يقدم Breath Next level اشتراكًا سنويًا بقيمة 24،99 يورو للعملاء في أوروبا ، وتجربة مجانية لمدة أسبوع واحد. سيتيح الاشتراك الوصول إلى جميع التمارين الحالية ، وجميع المحتويات المميزة المضافة لاحقًا في المستقبل دون أي رسوم إضافية.

قد تختلف الأسعار في البلدان الأخرى. سيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه في إعدادات حساب iTunes الخاص بك.

الشروط والأحكام وسياسة الخصوصية متوفرة هنا:

http://breathnextlevel.com/privacy