خطط ونظم تمارينك الليلية المركزة باستخدام المؤقتات والحركات وسلاسل التمارين.
يساعد تطبيق Cadence ممارسي الرياضة المسائية على إعداد وإنهاء تمارينهم الليلية المركزة. يعرض التطبيق خطة الليلة، والمدة المقدرة، وعدد الحركات، ومؤقت التمرين، وإرشادات الحركة التالية، وأدوات التحكم في الإكمال، ومكتبة تمارين لتنظيم الجلسة. وهو مناسب للمستخدمين الذين يرغبون في طريقة سهلة لتنظيم تمارينهم الليلية القصيرة مثل تمارين البلانك، وتمارين المرونة، وتمارين التنفس. لا تتطلب النسخة التجريبية تسجيل الدخول أو أذونات نظام أندرويد الحساسة. ويبدو أن حركات التمرين، وحالة الخطة، والتقدم المحرز، ومعلومات سلسلة التمارين تتم إدارتها على الجهاز نفسه.