Cal AI - Food Calorie Counter

هل أنت مستعد للسيطرة على صحتك ولياقتك البدنية؟

مصمم لتتبع عاداتك الغذائية وتتبع السعرات الحرارية وفهم جسمك بشكل أفضل وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. 🥗

يعد تطبيق عداد السعرات الحرارية للطعام الخاص بنا أداة مثالية لتتبع الوجبات لمساعدتك على إنقاص الوزن أو اكتساب العضلات أو حتى الحفاظ على نمط حياة صحي.

🥦الميزات الرئيسية لتطبيق تعقب السعرات الحرارية الغذائية

🚶🏿نسبة الدهون في الجسم وحساب مؤشر كتلة الجسم

• أولا، أنت بحاجة إلى فهم جسمك والحصول على صورة واضحة عن نظامك الغذائي الصحي الحالي.

• استخدم تطبيق عداد السعرات الحرارية الخاص بنا لحساب مؤشر كتلة الجسم ونسبة الدهون في الجسم بدقة.

🎯حدد أهدافًا محددة بخطة واضحة

• بعد ذلك، حدد الأهداف التي تريدها والتي تناسب نمط حياتك وتفضيلاتك

• حدد أهدافك مثل إنقاص الوزن، أو الحفاظ على الوزن، أو زيادة الوزن، أو ما شابه ذلك

• استمتع بخطة واضحة ومفصلة خطوة بخطوة، مما يضمن لك البقاء على المسار الصحيح.

🥗اصنع نظامك الغذائي الخاص

• لتحقيق أهدافك، يعد إنشاء نظام غذائي صحي خاص بك وتتبع السعرات الحرارية وتعقب التغذية أمرًا ضروريًا.

• يقدم تطبيق حاسبة السعرات الحرارية لدينا مجموعة متنوعة من الأطباق لكل وجبة، بما في ذلك الإفطار والغداء والوجبات الخفيفة بعد الظهر والعشاء.

• ما عليك سوى اختيار الأطباق التي تريدها، وسيقوم تطبيق حاسبة الماكرو تلقائيًا بحساب قيمتها الغذائية لك.

• عداد السعرات الحرارية وآلة حاسبة التغذية للتأكد من أن وجباتك متوازنة ومليئة بالعناصر الغذائية.

📊مراقبة وتحليل تقدم وزنك

• أخيرًا، يعد عرض وتحليل تقدم وزنك أمرًا أساسيًا للبقاء متحفزًا.

• تسجيل وزنك والسعرات الحرارية بانتظام وعرض المخططات التفصيلية للتقدم.

• تحليل رحلتك مع لمحات عامة يومية وأسبوعية وشهرية.

🥦ما تحصل عليه من خلال تطبيق تعقب الطعام:

- احسب احتياجاتك من السعرات الحرارية حسب أهدافك

- متتبع الماء ومتتبع الكلي (البروتين والكربوهيدرات والدهون) وتقييم الطعام

- تحديد أهداف السعرات الحرارية الشخصية لكل وجبة

- تحليل السعرات الحرارية والمواد المغذية للوجبات الفردية

- كن متحفزًا وحافظ على نظام غذائي صحي

قم بإحصاء كل السعرات الحرارية لكل وجبة، وحقق أهدافك، وقم ببناء نسخة أفضل من نفسك من خلال تطبيق Cal AI - Food Calorie Counter!

إذا كانت لديك أي أسئلة حول تطبيق Calorie Tracker - Nutrition Tracker، فلا تتردد في الاتصال بنا على الفور. سوف نقوم بالرد في أقرب وقت ممكن. شكرًا لك على استخدام تطبيق Cal AI - عداد السعرات الحرارية للأغذية!