Challenge 365

تحدي 365 هو أداة شاملة وجذابة لتعزيز العادات الإيجابية والصحة العقلية. يعزز التطبيق الاتصالات الاجتماعية، ويحث المستخدمين على التواصل مع أقرانهم أو زملاءهم أو الموجهين. ويؤكد على أخذ فترات راحة لتحديث العقل ومنع الإرهاق. إن البحث عن الإلهام من الأشخاص الناجحين في مجال عملك، والعناية بالصحة البدنية من خلال النوم وممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي متوازن، والاعتراف بالتقدم والاحتفال به، مهما كان صغيرًا، كلها أجزاء مهمة من التطبيق.

فيما يلي تفصيل لكيفية استفادة المستخدمين من كل ميزة:

1. تحدي الصفر اليومي

يمكن للمستخدمين أن يبدأوا يومهم بعقلية إيجابية من خلال التخلص من التحدي اليومي. يمكن لعنصر المفاجأة أن يجعل التجربة أكثر إثارة ويشجع التفاعل اليومي مع التطبيق.

2. تحديات صغيرة إضافية

التنوع في التحديات يبقي المستخدمين منخرطين ويمنع الرتابة. يمكن أن تلبي التحديات الصغيرة اهتمامات محددة أو مجالات تركيز معينة، مما يسمح للمستخدمين بتخصيص تجربتهم.

3. الصور الرمزية الرائعة

يمكن للصور الرمزية إضافة لمسة شخصية، مما يسمح للمستخدمين بالتعبير عن شخصيتهم. إنه يخلق إحساسًا بالهوية ويشجع المستخدمين على التفاعل مع التطبيق بانتظام.

4. رموز رائعة للمزاج اليومي

يساعد تتبع الحالة المزاجية المستخدمين على التفكير في صحتهم العاطفية بمرور الوقت. يمكن أن يكون بمثابة أداة للوعي الذاتي، مما يدفع المستخدمين إلى تحديد أنماط مزاجهم واتخاذ خطوات لتحسينه.

5. السمات الشخصية

تضيف السمات جانبًا قابلاً للتخصيص، مما يجعل التطبيق جذابًا بصريًا وقابلاً للتكيف مع التفضيلات الفردية. يساهم التخصيص في توفير تجربة مستخدم إيجابية ويمكن أن يجعل التطبيق يبدو وكأنه مساحة شخصية.

6. استخدم كمجلة يومية

يوفر دمج ميزة المجلة للمستخدمين منصة للتفكير في تحدياتهم وعواطفهم. يمكن أن تكون كتابة اليوميات علاجية، حيث تساعد في تخفيف التوتر واكتشاف الذات.

7. أضف ملاحظات التحدي

تتيح إضافة الملاحظات للمستخدمين توثيق أفكارهم وتأملاتهم وتجاربهم المتعلقة بكل تحدٍ.