Chicken Road

Chicken Road هو شريكك الأمثل في الجري، حيث يجمع بين أدوات التدريب الذكية والمعرفة المتخصصة والميزات التفاعلية في تطبيق واحد سلس. سواء كنت مبتدئًا أو تسعى لتحطيم أفضل رقم شخصي، فإن Chicken Road Game تساعد العدائين من جميع المستويات على التدرب بذكاء أكبر، والحفاظ على حماسهم، وتحقيق أهدافهم.

مولد خطط تدريب شخصية

احصل على خطط تدريب مخصصة مصممة لتناسب مستوى لياقتك الحالي ومسافة السباق المطلوبة - 5 كيلومترات، 10 كيلومترات، نصف ماراثون، أو ماراثون كامل Chicken Road 2. ما عليك سوى تحديد هدفك والإطار الزمني، واحصل على خطة أسبوعية تتضمن إرشادات حول السرعة، وأيام الراحة، ونصائح غذائية، واستراتيجيات ترطيب، ونصائح للتعافي. مع Play Chicken Road، طريقك إلى يوم السباق واضح وقابل للتحقيق دائمًا.

Runipedia: موسوعة الجري

وسّع معرفتك بالجري مع Runipedia، وهو مورد مدمج مليء بمحتوى من إعداد الخبراء. عرض Chicken Road التجريبي. استكشف أربع فئات أساسية:

تقنيات الجري: تعرّف على أساليب الجري المختلفة وحسّن شكل جريتك.

أدلة التغذية: اكتشف ما يجب تناوله قبل وأثناء وبعد التدريب للحصول على طاقة وتعافي مثاليين. لعبة "تشيكن كروس رود".

الوقاية من الإصابات: احصل على نصائح لتجنب إصابات الجري الشائعة والحفاظ على انتظام تدريبك.

قصص تحفيزية: اقرأ قصصًا ملهمة من عدائين حول العالم للحفاظ على تركيزك ونشاطك. لعبة "تشيكن كروس رود".

نظام اختبارات تفاعلي

اختبر معلوماتك ووسّعها من خلال أربع فئات اختبارات شيقة: الجري الأساسي، والتغذية، والتدريب، والتقنيات المتقدمة. لعبة "تشيكن كروس رود". يوفر كل اختبار ملاحظات فورية ويساعد على تعزيز المفاهيم الرئيسية مع تتبع نتائجك بإحصائيات أداء مفصلة. تعلم بنشاط وراقب تحسنك مع مرور الوقت.

ألعاب مصغرة لبناء المهارات

عزز تركيزك ومعرفتك من خلال ثلاث ألعاب مصغرة ممتعة وتعليمية. لعبة "تشيكن كروس":

لعبة "تشيكن رانر": حسّن ردود أفعالك في تحدٍّ سريع الوتيرة قائم على النقاط.

"بيس ماستر": حسّن التوقيت والإيقاع، وهما أمران أساسيان لاتساق وتيرة الجري أثناءه.

مطابقة التغذية: طابق الأطعمة مع مراحل التدريب وتعلم كيفية تغذية جسمك بالطريقة الصحيحة - دليل طريق تشيكن.

الميزات الرئيسية

خطط تدريب مصممة خصيصًا لمسافات 5 كيلومترات إلى الماراثون

محتوى تعليمي مناسب للمبتدئين والمحترفين

نظام اختبارات مع تتبع الأداء وإحصائيات التقدم

ألعاب صغيرة تجمع بين المتعة والتعلم

تصميم متجاوب مُحسّن للهواتف والأجهزة اللوحية

وظائف كاملة دون اتصال بالإنترنت - تدرب في أي وقت وفي أي مكان

يوفر تطبيق تشيكن كروسي كل ما تحتاجه لتحسين أدائك في الجري، من التخطيط الذكي ونصائح الخبراء إلى طرق شيقة للتعلم والحفاظ على التحفيز. مع مدربك المميز، يصبح كل جري أكثر فائدة.