ConZentrate: Om Yoga and Medit

ام التأمل يساعد على تحسين التركيز للعقل. ام التأمل التطبيق يجعل من متعة الحدث من حيث تحديد الأهداف التي يمكن تحقيقها وفي نفس الوقت مما يتيح لك لتحسين تركيزك. نتيجة كل الهدف هو فتح خلفية أو الكرة أو الموسيقى الخلفية.

تقنيات التأمل المنصوص عليها في هذا التطبيق هي تقنية التأمل القديمة جدا والشعبية المذكورة في اليوغا سوترا باتنجالي وكانت موجودة منذ آلاف السنين. ويسمى الاسم الأصلي لهذه التقنية كما Trataka في اللغة السنسكريتية.

اليوغا سوترا باتنجالي ويذكر هذا باسم "Ekatattva Abhayasa". فهذا يعني أن ممارسة واحدة حقيقة واقعة. Trataka هو

تصحيح النظرة واحدة، إما خارجيا أو داخليا، على نقطة من الاهتمام. جنبا إلى جنب مع هذه العملية،

قد يكون لديك ممارسة التنفس إلى أن تمارس لتهدئة الاضطرابات في العقل.

أكثر على Trataka التأمل يمكن العثور عليها هنا http://en.wikipedia.org/wiki/Trataka.

فوائد Trataka أو ام التأمل التطبيق هي

- تركيز يحسن والذاكرة والقوة الذهنية

- وقد أظهرت بعض الحالات لإعطاء القوى الروحية

- يقلل من الإجهاد والتوتر

- يحسن الطاقة motiviation والتبصر

أفضل طريقة لاستخدام التطبيق هو

التركيز على الكرة تتحرك و / أو صوت ام في الخلفية.

اسمحوا أنفاسك الاسترخاء كما كنت تفعل الخطوة أعلاه.

مرة واحدة في الاعتبار هو أهدأ ثم محاولة التركيز على مركز ام أو النقطة.

الخصائص الموجودة في التطبيق وتشمل

- الشاشة الرئيسية للاختيار بين Conzentration والإعدادات.

- إرسال رسالة إلى الفيسبوك إلى السماح لأصدقائك نعرف عن الممارسة الخاصة بك وأيضا فتح Asato ما الملف الصوتي.

- شاشة الإعدادات التي تسمح اختيار الوقت من 1 دقيقة إلى "إلى الأبد" لconzentration الخاص ومختلف الخلفيات التي تناسب مزاجك.

- لا توجد إعلانات على الشاشة Conzentration.

- إفتح الخلفيات الجديدة / كرات / الموسيقى يعتمد على الوقت الذي أمعنت.

- الكثير من اهتمام التأمل والموسيقى والهتافات للاختيار من بينها.

- الكرة كذاب يمكن لمسه في أي وقت لإزالته من الشاشة

- إذا لم تكن قد اختارت "! للأبد" في شريط التمرير إعدادات ثم بعد الوقت الذي تم اختياره على زر إعادة التشغيل يظهر ويمكن إعادة conzentration الخاصة بك إذا لزم الأمر.

- استخدام جهاز ضبط الوقت لتعيين مقدار الوقت للتأمل. توقيت التأمل هو موجود على شاشة الإعدادات كما المنزلق.

- يحتوي على مختلف موسيقى التأمل مثل هتافات ام، ام نامو نارايانا، ام نامة Shivaya، وموجات المحيط، 2 أجراس التبتية، Tanpura (آلة وترية) والغابة / الموسيقى غابة.

- يحتوي على لمبة ضوء على الشاشة الكرة OM الذي يعطي الحكايات حكمة عميقة من الفيدا، الأوبنشاد، غيتا غيتا، جلال الدين الرومي، رامانا مهاريشي، سوامي فيفيكاناندا، سوامي سيفاناندا وغيرها من النصوص.

إذا كنت تشعر المتوترة أو وشدد ثم توقف على الفور والسماح عقلك / نظام الجسم الاسترخاء.

التطبيق يحتوي على عدد محترم من الهتافات والموسيقى والتأمل وأكثر قادمون في الطريق. هذا التطبيق التأمل لديه جهاز ضبط الوقت في شكل شريط التمرير في ذلك. يساعد هذا التطبيق أيضا المبتدئين تعلم كيفية التأمل والتغلب على الصعوبات في بداية التأمل. ويشمل التطبيق صور لبعض القديسين أيضا مثل رامانا مهاريشي، Mahavatar باباجي الخ

التطبيق لديه ميزات الألعاب جيدة جدا ويدمج أيضا مع فتح الخدعة إلى آخر إلى المجلس قائد واحد والإنجازات القائمة على التأمل فتح.

التطبيق لديه الحقائق والحكايات من الكتب المختلفة مثل الأوبنشاد، غيتا غيتا، الفيدا الخ كما أن لديها حقائق عميقة من حكماء مثل لانكا Ramakrishana Paramahamsa، رامانا مهاريشي، جلال الدين الرومي، سوامي فيفيكاناندا وغيرها.

التطبيق لديه التأمل الموقت على الانترنت والكثير من التأمل الموسيقى على الانترنت للاختيار من بينها.