CoreCoach

CoreCoach هو جهاز تمرين لبطن البطن يوفر ردود فعل ديناميكية حتى تتمكن من استهداف تقوية عضلات البطن المستعرضة (TVA) وعضلات البطن السفلية. يوفر هذا التطبيق مقاطع فيديو تدريبية تدريجية وإرشادات للاستخدام مع الجهاز. النتائج هي استقرار جوهر كبير. إذا كنت تعاني من آلام الظهر ، فإن استخدام هذا الجهاز يوفر لك تخفيفًا ممتازًا لآلام الظهر. إذا لم يكن لديك CoreCoach بالفعل ، فانتقل إلى www.trycorecoach.com.

منتج تمارين ثبات النواة الصلبة وجوهر البطن مع ردود فعل ديناميكية. يتضمن برنامج 12 فيديو مجاني. يعمل جهاز الارتجاع البيولوجي بالضغط على تحسين الاستقرار الأساسي وتقليل آلام الظهر. للجميع من إعادة التأهيل إلى الرياضيين. ببساطة أفضل منتج تمارين آلام أسفل الظهر.

يعمل المقياس مثل مدربك الشخصي لتقديم ملاحظات في الوقت الفعلي أثناء العمل على عضلات البطن الصحيحة. تتكون أجهزة الارتجاع البيولوجي للضغط مثل CoreCoach من وسادة هوائية موضوعة تحت العمود الفقري القطني ومقياس ضغط حساس. يقيس المقياس التغيير في الضغط أثناء ممارسة القلب. نظرًا لأن النواة القوية والمستقرة لا تتحرك ، ستظل قراءة الضغط على المقياس ثابتة. إذا كانت القراءة تتحرك ، فلديك مساحة لتقوية قلبك واستقراره. لذا فإن الهدف ببساطة هو الحفاظ على ثبات الإبرة الموجودة على المقياس. انه سهل.

يعتقد الجميع من الرياضيين إلى جو اليومي أنهم يعرفون كيفية تنشيط قلبهم بشكل صحيح ، وخاصة عضلات البطن المستعرضة (TVA). الحقيقة هي أن القليل منهم يفعل ذلك بشكل صحيح. يتطلب توجيه جهاز الارتجاع البيولوجي بالضغط لتدريب الناس على الاستقرار. على عكس المنتجات المماثلة مثل Chattanooga Stabilizer أو أصفاد ضغط الدم الشائعة ، يتم إنتاج CoreCoach من قماش مطلي بالنايلون TPU ، وهو نفس المادة المتينة المستخدمة في حصائر التخييم. على عكس PVC ، يحمل TPU ختمًا قويًا ، ويستخدم في المنتجات الطبية ، وهو آمن للتلامس البشري والبيئة.

تم استخدام أجهزة الضغط الارتجاع البيولوجي من قبل المعالجين الفيزيائيين لعقود. بدأ العديد من مدربي اللياقة البدنية ومدربي البيلاتيس في دمج الارتجاع البيولوجي للضغط في برامج تقوية عضلات البطن. يتطلب معهد CHEK من جميع المدربين المعتمدين تعليمهم فوائد الارتجاع البيولوجي بالضغط واستخدامه مع عملائهم.

إنه ببساطة أفضل منتج لممارسة آلام الظهر. أيضا لإعادة تأهيل الأقراص المنتفخة ، والأقراص المنفتقة ، وآلام أسفل الظهر ، وعرق النسا ، وداء الفقار.