Couch potato diet

وهذا النظام الغذائي الأسبوعي مخصصة للأشخاص الذين لديهم ما يكفي من الوقت أو لا تريد لقضاء ساعات طويلة في المطبخ.

في الحياة اليومية، والوقت هو المال وكل ساعة بأسعار أعلى من أسعارها. لذلك، قمنا بإعداد التطبيق مع اللوائح أعدت بشكل صحيح من قبل اختصاصي التغذية التي هي بسيطة ومتنوعة وسريعة التحضير في نفس الوقت. في معظم أيام يقدم لنا نفس وجبتين التي يمكنك إعداد مرة واحدة فقط.