CS Fitness Online Coaching

يوفر تطبيق CS Fitness Online Coaching خططًا للتمرين في صالة الألعاب الرياضية/المنزل وإرشادات غذائية مصممة خصيصًا لك، لمساعدتك في الحصول على لياقة بدنية والعيش بأسلوب حياة أكثر صحة. العمل على أساس فردي مع مدربك؛ شارلين سميث، سوف تتلقى الدعم المهني والتوجيه حول كيفية إنشاء خيارات أفضل لأسلوب الحياة تكون واقعية ومصممة خصيصًا لتناسب نمط حياتك بغض النظر عن مدى انشغالك أو انشغالك.

ميزات التدريب عبر الإنترنت من CS Fitness هي كما يلي:

- خطط تمارين رياضية أو منزلية مصممة خصيصًا

- إرشادات التغذية

- مكتبة تمارين الفيديو للتأكد من صحة النموذج الخاص بك

- تسجيلات الوصول مع المدرب الخاص بك - شارلين سميث

- أرسل رسالة لمدربك - شارلين سميث

- سجل التدريبات الخاصة بك

- تحديات تجريب

- تتبع التقدم المحرز الخاص بك. الوزن والقياسات والنوم وأكثر من ذلك بكثير

جميع القدرات مرحب بها للانضمام.