حمية تعقب ، آلة حاسبة لفقدان الوزن - الغذاء يوميات

حمية تعقب ، آلة حاسبة لفقدان الوزن - الغذاء يوميات

أدوات مفيدة لإدارة النظام الغذائي ، وفقدان الوزن آلة حاسبة - يوميات الغذاء

ساعدت "حمية المقتفي ، آلة حاسبة لتخفيف الوزن - يوميات الغذاء" ملايين الأعضاء على تحقيق أهدافهم ويعيشون بصحة أفضل وأكثر سعادة.

"النظام الغذائي المقتفي ، آلة حاسبة لفقدان الوزن - يوميات الغذاء" يدمج بشكل كامل معلومات التقرير اليومي لك عن الوجبات الغذائية حول تفاصيل السعرات الحرارية اليومية ، وتحديثها وتحديثها في قائمة الطعام ..

الغرض

1. نحتاج دائمًا إلى الحفاظ على السعرات الحرارية (السعرات الحرارية) ، لذلك نحتاج دائمًا إلى نظام غذائي مناسب (حمية) مع الجسم. Nếu bạn quá giới hạn ، bạn cần phải có một diet để bị gỡ bỏ chúng cần làm việc và việc (فقدان الوزن ، فقدان الوزن ، الجسم).

2. إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن (وزن الجسم) ، أو عن أهدافك (أهداف إنقاص الوزن) ، cnn xác định chế độ ، تمرين الاعتدال ، بيانات الطعام وبيانات إعداد التقارير المحددة في المخطط ، اختر الأطباق الصحيحة وبيانات الطعام يجب أن يكون الغذاء آمنا

حل المشاكل:

1. هل ترغب في الحصول على جسم صحي من خلال اتباع نظام غذائي معقول؟ (الدايت)

2. هل تريد انقاص وزنه من خلال ممارسة الرياضة وممارستها كل يوم؟ (فقدان الوزن)

3. هل ترغب في مراقبة النظام الغذائي اليومي الخاص بك عن طريق التحكم في السعرات الحرارية من خلال اتباع نظام غذائي؟

المرافق:

1. لدينا هذا الأمر في الواقع.

- phép bạn để chọn dòng và dữ liệu ẵm sẵn sàng trong cơ sở dữ liệu

- phép bạn để cập nhật danh sách các tập tin và dữ liệu mà hệ thống này không phải có.

2. مراقبة وضع التمرينات الرياضية بسهولة وتقدير كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها أثناء التمرين. Hãy đặt các số nguyên trong mỗi thứ vào thứ tự، ươ tứng ớng với sốtứ tạ cạa bạn cần thếết vào mỗi lần، commendurate với thời gian của exercise.

3. قم باختيار خيار البحث عن أي شيء آخر مع خيار محدد للتخفيف من الوزن ، يمكنك الاختيار بين خسارة الوزن في حالة فقدان الوزن.

4. يسمح لك التطبيق أيضا بمراقبة استهلاك المواد الغذائية والضرورية في السعرات الحرارية والنشا والبروتين والدهون والألياف والكوليسترول

5. يتيح لك مراقبة التقدم اليومي من خلال البيانات المحدثة على الطول والوزن ومؤشر كتلة الجسم ، مخطط تحليل الوزن ، لتتبع فقدان الوزن اليومي.

6. يقدم التطبيق نصائح حول عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، أو كيفية الحصول على جسم صحي ، ويحول هاتفك إلى أخصائي تغذية يوميًا معك!

وظائف:

تتبع فقدان الوزن (عداد الوزن).

-مراجعة وتقييم الإنجازات (أهداف الأهداف وزن ممارسة والأكل).

تتبع فقدان الوزن الخاص بك من خلال إظهار مخطط بيانات الوزن.

-استعراض التقدم والوزن التاريخ

، يسمح لتسجيل المواد الغذائية وأنظمة التمارين اليومية. Các đĩa Am đc sẵn sàng trong cơ sở dữ liệu، ho hc nếu chúng không sẵn sàng، b cn có thể hành động nhập voo thống.

-حساب عدد السعرات الحرارية في هذا السعر في حساب trong một ngày (kích cỡ được xác định thành một 0.5kg xác định trong

، يسمح لك باختيار قائمة الأناناس في الطعام ، الطعام الذي تأكله من قاعدة بيانات التطبيق.

- يسمح لك بتحديد البيانات اليومية لممارسة البيانات ، ويسمح لك بتدوين الملاحظات في التطبيق كمجلة.

- تقديم نظام غذائي لتشجيع الناس على ممارسة الرياضة وممارسة الرياضة لفقدان الوزن وفقا لأهدافك.

قم بتنزيل وتثبيت التطبيق المجاني "Diet tracker ، آلة حاسبة لتخفيف الوزن - Food Diary" لإدارة صحتك. شكرا لك

تحديث وظيفة "تعقب الرياضة" بما في ذلك "تعقب الوزن" و "تمرين العضلات"

الحفاظ على صحتك ، والحفاظ على لياقتك البدنية وصحية بعد أيام العمل المجهدة ، ومنع أي مرض.

الروتينية وتمتد الروتينية

-تسجيل التقدم التدريب تلقائيا

، الرسم البياني يتتبع اتجاهات وزنك

-تخصيص تذكير التمرين

فيديو مفصل وأدلة الرسوم المتحركة

انقاص وزنه مع مدرب شخصي

، يوفر الروتينية اليومية تجريب لجميع مجموعات العضلات الرئيسية الخاصة بك. في بضع دقائق فقط في اليوم ، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على اللياقة البدنية في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لا حاجة إلى أي معدات أو مدرب ، يمكن إجراء جميع التمارين بوزن جسمك فقط