Dukan Premium

دوكان حمية: PREMIUM الرسمية

تطبيق Dukan Premium الجديد يتبع التطبيق السابق الذي كان ناجحًا للغاية في العديد من البلدان حول العالم.

تعمل جميع تطبيقات التخسيس الحالية في وضع "الخدمة الذاتية" حيث يمكن للجميع بسهولة عرض وزنهم على منحنى واختيار استهلاك السعرات الحرارية وإدخال مشروباتهم والدقائق التي يقضونها في المشي.

تطبيق دوكان الرسمي له هدف واحد فقط: أن تخسر وزنك بإحدى طريقتين دوكان ، القوية أو الناعمة حسب حالتك.

كلاهما يعتمد على الوصول المجاني للبروتينات والخضروات ورفض الكربوهيدرات ، بشكل إجمالي لإنقاص الوزن ومن ثم التحكم فيه حتى لا يكتسب الوزن.

يرجع هيكلها إلى تكوينها في 4 مراحل: مرحلتان لإنقاص الوزن ، الهجوم القصير والخفيف والسرعة التي تؤدي إلى الوزن المناسب. ومرحلتان أخريان ، التوحيد والاستقرار لحماية هذه النتيجة. وهذا هو السبب في أنها تعتبر واحدة من أكثرها فاعلية في العالم.

في هذا التطبيق ، يكون الدعم توجيهيًا ويتطور وفقًا للنتائج التي تم الحصول عليها. يعتني بك من اليوم الأول لمرحلة الهجوم حتى لا تتركها أبدًا.

نقاط قوتها الرئيسية الـ 23 هي:

1) حساب الوزن العادل وهو حصري أنشأه الدكتور دوكان والذي استخدمه بالفعل 9 ملايين شخص في العالم ، وهو الوزن الشخصي المحسوب من 11 معيارًا.

2) الاختيار الشخصي بين طريقتين: الطريقة الكلاسيكية - القوية - والسلالم الغذائية - الحلوة - حسب حالتك.

3) منحنى الوزن مع عرض الانحرافات بعلامة اللون

4) مراقبة الحلقة اليومية مع التعليمات الصباحية والتقرير المسائي

5) شاشة تحكم تعرض جميع عناصر متابعة خارطة الطريق الخاصة بك.

6) تقرير اليوم مع ملخصه.

7) ضبط التناقضات مع تصحيحها الفوري.

8) مكتبة الوصفات حسب الطعام المرغوب والمفضلات وإبداعاتك.

9) البوصلة العاطفية مع التحفيز ودعم الحالة المزاجية.

10) The Weekly Joker: يلبي الرغبة في تناول الطعام من خلال منحك "لوح التزلج".

11) زر SOS ، أداة رئيسية تستجيب لصعوباتك واهتماماتك وأسئلتك. يؤدي إلى مساعدة دائمة في الاستجابة لوجه الإنسان من المدرب عبر الدردشة ، وإذا لزم الأمر ، من الدكتور دوكان نفسه.

12) زر الأسئلة الشائعة للأسئلة المتداولة.

13) إدارة الركود بتقنية الردود المتدرجة.

14) صحتي تهمني: معلومات عن نقاط الضعف مثل السكري والغدة الدرقية وصحة القلب والأوعية الدموية والكوليسترول والنوم والاكتئاب.

15) تتبع العادات السيئة وانقلابها إلى الإيجابية من التوحيد.

16) الكلمة اليومية للدكتور دوكان حول موضوع مختلف كل يوم تقدم معلومات موثوقة تسهل إدارة الوزن الزائد.

17) The Evolutionary Silhouette ، حصرية أخرى تسمح لك بمتابعة تطور الجسم إلى أقرب سنتيمتر وفقًا للوزن المفقود ، على مساحة الخصر / الوركين / الفخذين.

18) الركائز العشر للسعادة ، حصري رئيسي يسمح لك بالتحقق من تلبية احتياجاتك البشرية العشر الرئيسية لإيقاظ أولئك الذين يمكن أن يحلوا محل المأوى المفرط في طعام الإشباع.

19) قائمة الأطعمة المسموح بها حسب الرغبة.

20) قائمة التسامح

21) المدخل بين طريقتين ، كلاسيك وسلم غذائي.

22) أخيرًا ، فترة التجربة المجانية لمدة ثلاثة أيام لكل من الطريقتين.

23) ما بعد إنقاص الوزن: الطريقة والتطبيق الوحيدان اللذان يدعمان فقدان الوزن مدى الحياة

24) سعر خسارة الوزن بالكامل حتى نهاية الدمج هو 5 يورو شهريًا. أن تحقيق الاستقرار هو 3 يورو شهريًا.