EGFIT

مساعدة الأمهات والنساء المشغولات على فقدان دهون الجسم ، كن قوياً وكن مسئولاً. باستخدام تطبيق اللياقة البدنية EGFIT ، يمكنك البدء في تتبع التدريبات والوجبات الخاصة بك ، وقياس النتائج ، وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك ، كل ذلك بمساعدة واحدة من أكثر مدربي تحويل العقل والجسم للسيدات رواجًا في صناعة اللياقة البدنية. ساعدت المدرب إي المئات من الأمهات والنساء المشغولات مثلك تمامًا على تحقيق أهداف تحويل عقولهن وأجسادهن. سواء كنت ترغب في تمزيق دهون الجسم ، أو بناء عضلات هزيلة ، أو اكتساب وزن صحي ، فهي تعرف بالضبط ما يتطلبه الأمر. مرحبًا ، أنا مدرب E! على مدى السنوات القليلة الماضية ، عملت مع مئات النساء الرائعات وساعدتهن على التخلص من الدهون في الجسم وبناء العضلات الخالية من الدهون والحصول على قوتها عقليًا وجسديًا. أعتقد أن التمتع بالصحة واللياقة البدنية هو أكثر بكثير من مجرد مظهرك الجسدي ، إنه يتعلق بالتحول الكامل للعقل والجسم. بصفتي خبير تغذية معتمد ، ومدرب GCPT والقوة ، أنا واثق من أن جهودك ، جنبًا إلى جنب مع مخططي للنجاح والبرمجة المخصصة ، ستجعلك تتحول في أي وقت من الأوقات. بعد أن فقدت شخصيًا أكثر من 100 رطل ، أعرف بشكل مباشر الكفاح الذي تواجهه العديد من الأمهات والنساء المشغولات عند محاولة تحقيق التوازن بين الحياة وصحتهن. بصفتي رئيسًا تنفيذيًا وزوجة وأمًا مشغولة لخمسة أعوام ، ثق بي ، لقد فهمت ذلك. لهذا السبب تم إعداد أنظمتي لتحقيق النجاح. خطط الوجبات المخصصة وبرامج التمرين والتدريب العقلي والتدريب على التغذية وتتبع التقدم والمساءلة من الدرجة الأولى ستكون في متناول يديك. انضم إلي وقبيلة من الأطفال الرئيسيين المذهلين ودعونا نعيد حياتك يا فتاة. حان الوقت للتمتع بصحة جيدة ولياقة بدنية واستعادة ثقتك بنفسك. أنت تستحق أن تكون وتشعر بأفضل ما لديك. لا استطيع الانتظار للعمل معك! EGFIT ، مساعدة الأمهات المشغولات والنساء على فقدان دهون الجسم ، وتقوية وتحمل المسؤولية. المدرب Elena Green GCPT، CN، CSCS