Fertile Foundations

من خلال العمل مع ممارس الرعاية الصحية الخاص بك ، يوفر لك تطبيق Fertile Foundations إمكانية الوصول إلى خطة مخصصة للصحة والعافية وتمكنك من تتبع كل ما تحتاجه لاتباع توصيات نمط الحياة التي صممها ممارسك خصيصًا لك.

يتيح لك التطبيق مشاركة تقدمك - اختياراتك وأنشطتك الغذائية الصحية ، ومتى وكم مرة تتناول المكملات الغذائية ، وكمية المياه التي تشربها ، ومدى جودة نومك ، وما إلى ذلك - مع ممارسك ويمنحهم طريقة لإجراء تغييرات وتوصيات لك. تساعد هذه المسؤولية في خلق عادات وسلوكيات جديدة تؤدي إلى صحة أفضل.

يتضمن التطبيق موارد قيمة وميزات ذكية للمساعدة في تحسين نتائجك:

• ضع أهداف الصحة الشخصية وراقبها مع طبيبك أو مدربك الصحي.

• تتبع خيارات الطعام ، والتمارين الرياضية ، ونوعية النوم ، وأنشطة الحد من التوتر ، والمكملات الغذائية ، والحالات المزاجية ، والألم ، والمزيد.

• خطط نمط الحياة والمعلومات التعليمية ، بما في ذلك القيمة الغذائية للأطعمة وخطط الوجبات والوصفات ومقاطع الفيديو.

• جدولة المكملات الغذائية - حتى تعرف ما يجب تناوله ومتى تتناوله.

• مجلة إلكترونية لتتبع التغيرات الصحية الرئيسية أو الانعكاسات.

• تذكيرات آلية - لذلك لا داعي للقلق بشأن نسيان أي شيء مرة أخرى!

• لقد قمنا بالتكامل مع Apple Health بحيث يمكنك تلقائيًا استيراد خطواتك ونومك وضغط الدم والبيانات الأخرى من أجهزة تتبع الصحة واللياقة البدنية المفضلة لديك إلى التطبيق مباشرةً.

بالإضافة إلى ذلك ، يمنحك التطبيق اتصالًا مباشرًا بطبيبك أو مدربك الصحي الذي يمكنه مراقبة تقدمك في الوقت الفعلي وتقديم الدعم المستمر الذي تحتاجه للحصول على صحة أفضل وتشعر بتحسن.

تطبيق Fertile Foundations متاح فقط من خلال ممارس الرعاية الصحية الخاص بك.