Fit25j

اللياقة البدنية والتغذية

مرحبًا بالجميع، اسمي جويل لويس. أعمل في مجال اللياقة البدنية منذ أكثر من 9 سنوات ولدي شغف لمساعدة الآخرين في تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم. مرحبًا بك في Fit25_J، إذا كنت تتطلع إلى بناء جسم رياضي رشيق، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. ستعمل خططنا التدريبية جنبًا إلى جنب مع النظام الغذائي على تحسين صحتك وتضعك على المسار الصحيح لتصبح أفضل رياضي ممكن. سواء كنت محاربًا في عطلة نهاية الأسبوع أو منافسًا بدوام كامل، فسوف توفر لك برامجنا ما تحتاجه لتحقيق النجاح. أنا أيضًا على دراية بالتغذية ويمكنني تقديم إرشادات حول عادات الأكل الصحية. هل يمكن أن تكون قصة نجاحي القادمة؟؟ كل ما عليك فعله هو اتخاذ الخطوة الأولى لمراسلتي ....... ثم دعني أقوم بالباقي !