Formyfit

مدرب الجري الشخصي الخاص بك

▶ جديد ◀

→ درجة اللياقة

حدد نقاط لياقتك من خلال إجراء اختبار لياقتك! هذه الدرجة على مقياس من 0 إلى 100 تضعك بالنسبة للأشخاص من عمرك وجنسك.

مثال: تعني الدرجة 50 أنك في المتوسط. وفوق ذلك فأنت من أصلح الناس.

أدناه ، حان الوقت لبدء خطة تدريب فردية من Formyfit.

→ "التقدم أو الاسترداد"

لا تتقدم بشكل صحيح ، حتى بعد اتباع خططنا التدريبية؟ لا تقلق! احصل الآن على أموالك! (فقط إذا كنت قد أكملت اختبارات مستوى اللياقة البدنية وجلسات التدريب بشكل صحيح)

-------------------------------------------------- --------------------

هل تريد أن تبدأ في الجري أو أن يكون لديك هدف محدد تريد تحقيقه؟

هل تبحث عن خطة تدريب مخصصة تأخذ في الاعتبار إمكاناتك ومستوى تحملك وأيضًا تقدمك؟

انضم إلى آلاف المتسابقين الذين أطلقوا العنان لإمكاناتهم باستخدام طريقة Formyfit!

سيرافقك الحل المثبت علميًا وطبياً ويرشدك خلال كل تمرين ، لإحراز تقدم دون معاناة.

▶ لا ألم ، ربح أكثر

ميزات مجانية لمدة 30 يومًا! استمتع بتسجيل سريع ومجاني للوصول إلى:

→ تقييم مستوى اللياقة البدنية

ابدأ المغامرة ، وارتدي حذائك الرياضي وقم بتقييم لياقتك من خلال اختبار السرعة القصوى الهوائية (MAS) لمدة 6 دقائق. طريقة بسيطة لحساب VO₂max أيضًا.

→ خطة تدريب شخصية وتدريجية

• حدد هدفًا: اللياقة ، المشي ، فقدان الوزن ، 5 كم ، 10 كم ، نصف ماراثون أو ماراثون.

• سيقوم التطبيق بتخصيص خطة التدريب الخاصة بك بناءً على النموذج الخاص بك وتاريخ هدفك وتوافرك وتقدمك.

• استفد من كل إمكاناتك دون إيذاء نفسك من خلال التدريب على فترات قصيرة أو طويلة ، والتحمل النشط ، وجري التعافي ، ...

• إعادة تقييم الشكل تلقائيًا لتكييف التدريبات الخاصة بك.

→ مدرب افتراضي لمساعدتك

ابق على اطلاع بصوت عالٍ طوال تدريبك حول ما قمت به وما عليك القيام به ، دون الحاجة إلى إلقاء نظرة على الشاشة.

→ إمكانات تطبيق Formyfit للهاتف المحمول

• توقع الأداء لأيام السباق.

• التدريب الافتراضي خلال هذه السباقات.

• إحصائيات متقدمة للجري ، وركوب الدراجات ، والمشي ، وعدد الخطوات ،… ؛

• إمكانية توصيل جهاز استشعار معدل ضربات القلب بلوتوث الذكية.

• افتح المزيد من الميزات من خلال الاتصال بنا: Formyfit @ School و Formyfit @ Work و Formyfit @ Club و Formyfit @ Health and Physical Activity on وصفة طبية (PAP).

→ التلعيب

• يتم تطبيق نظام النقاط في Formyfit الذي يحدد الترتيب.

• تحدى مجتمع Formyfit وأصدقائك باستخدام نظام الألعاب المطبق (FIT’s).

• يمكن كسب هذه النقاط (FITs) من خلال القيام بأنشطة مع التطبيق وكذلك من خلال اتخاذ الخطوات. في الواقع ، نحن نستخدم رابط Google Fit لجمع عدد الخطوات التي تتخذها خلال اليوم وتحويلها إلى FITs.

فورم فيت بريميوم

استمتع بفترة تجريبية مجانية لمدة شهر واحد ، ثم وسع تجربتك!

→ الأسعار

حزمة PREMIUM مقابل 9.99 يورو شهريًا أو 99.99 يورو في السنة (8.33 يورو شهريًا) مع تجديد تلقائي

حزمة العائلة (4 أعضاء) مقابل 15.99 يورو في الشهر أو 159.99 يورو في السنة (13.33 يورو في الشهر) (عبر الموقع الإلكتروني)

متوفر في التطبيق عبر Google Play أو موقعنا على الإنترنت: https://www.formyfit.com/premium

إذا اخترت خطط التدريب عبر حزم Premium الخاصة بنا ، فسيتم تحصيل المدفوعات عبر Google Play أو عبر منصة Stripe الآمنة. سيتم تجديد اشتراكك تلقائيًا. يمكنك إلغاؤه في موعد لا يتجاوز 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية ، بما في ذلك الفترة التجريبية المجانية.

قم بإدارة اشتراكك الذي تم الحصول عليه عبر Google Play: متجر Play> الملف الشخصي> المدفوعات والاشتراكات> الاشتراكات

قم بإدارة اشتراكك عبر موقع Formyfit الإلكتروني: www.formyfit.com> حسابي> اشتراك.

يفتح الاشتراك المتميز جميع ميزات التطبيق.

راجع الشروط والأحكام الخاصة بنا هنا: https://formyfit.com/legal/conditions

راجع شروط الاستخدام الخاصة بنا هنا: https://www.formyfit.com/legal/privacypolicy

راجع سياسة "التقدم أو الاسترداد" الخاصة بنا هنا: https://www.formyfit.com/legal/progressandrefund