متتبع الصوم المتقطع المجاني، عداد السعرات الحرارية

يعد تطبيق متتبع الصيام المتقطع المجاني وعداد السعرات الحرارية أحد أفضل تطبيقات فقدان الوزن المجانية التي تركز على الصيام المتقطع. إنه متتبع للصيام ، ومتتبع للنظام الغذائي ، ومدرب للياقة البدنية ، وعداد السعرات الحرارية ، ومتعقب التغذية ، ومعدل ضربات القلب ومراقبة نبضات قلب الطفل ، وأخيراً تذكير بشرب الماء .. كل هذا يجعله تطبيقًا صحيًا نهائيًا وبسيطًا!

كيف تساعد تطبيقات الصيام في الصيام المتقطع؟

- متعقب صيام الحياة لمتابعة سرعة الجسم ونقص السعرات الحرارية واحتياجاتها

- مدرب الصيام: يشجعك بحساب مدة الصيام مع موقت الصيام

- تطبيق حمية الصيام المتقطع: يخبرك بالضبط كم ساعة حتى وجبتك التالية

- تطبيق صيام الماء: حسب احتياجات الصيام ، كمية الماء التي تحتاج لشربها يوميًا

- تطبيق تعقب الوجبات: لتتبع عاداتك الغذائية

- يتصرف كمدرب سريع من خلال وضع خطة صيامك الشخصية المثلى كل أسبوع

- تذكير شرب الماء: جهاز تعقب المياه يذكرك بشرب كمية كافية من الماء

- عداد بسيط للسعرات الحرارية وتتبع الطعام: تتعرف حاسبة السعرات الحرارية على مجموعة كبيرة من المنتجات.

- متتبع للصيام مع خطط صيام مختلفة لاحتياجات فقدان الوزن المختلفة

- طرق الصيام بالساعة: 16: 8 ، 14:10 ، 12:12

- طرق الصوم النهاري: 5: 2 ، 6: 1 ، 1: 1

- طرق الصيام الخاصة: حمية العماد ، أكل توقف ، أكل ، حمية المحارب

من كان يعلم أن هاتفك يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن؟ متتبع الصيام المتقطع المجاني ، تم تصميم عداد السعرات الحرارية لمساعدتك على تتبع ساعات الصيام الخاصة بك وإبقائك في الموعد المحدد ، بالإضافة إلى متابعة تغيرات وزنك ، مع الرسوم البيانية واليوميات.

هل تريد أن يتتبع التطبيق وقت الصيام فقط؟ تتبع التقدم المحرز الخاص بك؟ أو مساعدتك في تخطيط الوجبات؟ فكر أولاً في أهدافك ، واترك خطة الصيام المتقطع الخاصة بك إلى تطبيق متتبع الصيام المتقطع و عداد السعرات.

هذا تطبيق تتبع الصيام المتقطع قياسي جدًا يوفر التوقيت و الهدف من الصيام اليومي وتقدم فقدان الوزن.

متتبع الصيام المتقطع المجاني ، تطبيق عداد السعرات الحرارية هو أيضًا متعقب لمعدل ضربات القلب ومراقبة نبضات قلب الطفل.

في حين أن العديد من الساعات الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية يمكنها فحص معدل ضربات قلبك ، فمن الممكن الآن مراقبة نبضات قلبك باستخدام الهاتف الذكي فقط.

يستخدم التطبيق كاميرا الهاتف الذكي الخاص بك كمراقب لمعدل ضربات قلب الجنين ، حتى تتمكن من الاستماع إلى نبضات قلب طفلك.

هل تحتاج إلى تذكيرات منتظمة لشرب الماء؟ تطبيق متتبع الصوم المتقطع المجاني ، عداد السعرات يُصدر أيضًا مدربًا للترطيب يسمح لك بتعيين المدخول المستهدف ، أو استخدام الآلة الحاسبة للتطبيق لتحديد هدف يومي مناسب.

سيذكرك تطبيق الصيام عندما يحين وقت الشرب ، ويمكن تخصيصه وفقًا لخطة الصيام الخاصة بك.

متتبع الصيام المتقطع المجاني ، يعمل تطبيق عداد السعرات الحرارية مع أي تتبع لجدول الصيام المتقطع ، لأنه يسمح لك بتعيين وقت البدء والانتهاء والأهداف لطول فترات الصيام.

يمكنك إما استخدام تطبيقنا مجانًا أو يمكنك الحصول على خطة صيام مخصصة من خلال الاشتراك. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا إذا لم يتم إلغاؤه في غضون 24 ساعة قبل نهاية فترة الاشتراك الحالية. سيتم فرض رسوم على حسابك لفترة الاشتراك التالية حتى 24 ساعة قبل انتهاء صلاحية الاشتراك الحالي. لا يمكن إلغاء اشتراك موجود داخل التطبيق. يمكنك تعطيل وظيفة التجديد التلقائي في أي وقت عن طريق ضبط إعدادات حساب جوجل بلاي الخاص بك.