GGStudio

مكانٌ يناسب كل مزاج، وكل فصل، وكل مستوى طاقة.

مرحباً بكم في GGStudio، منصة اللياقة والتغذية المصممة لتناسب نمط حياتكم. ابتكرتها مدربة اللياقة البدنية وأخصائية التغذية الصحية العامة غابي جورج، تجمع GGStudio بين تمارين النحت، والبيلاتس، والبار، وتمارين القوة، وتمارين الاستشفاء، مع وصفات سهلة التطبيق وإرشادات غذائية عملية.

سواءً كان لديكم خمس دقائق أو خمسون، يمكنكم اختيار تمرين سريع ليوم حافل، أو حصة مناسبة للمكتب، أو جلسة تمارين قوة كاملة. توفر لكم الحصص الجديدة والجداول الأسبوعية خيارات متنوعة للعودة إليها.

محتويات GGStudio

- تمارين النحت، والبيلاتس، والبار، وتمارين القوة، وتمارين الاستشفاء

- برامج تناسب مختلف مستويات اللياقة، والجداول الزمنية، ومراحل الحياة

- وصفات وإرشادات وموارد GGNutrition

- حصص جديدة تُضاف بانتظام

تحرّك في أي مكان

تمرن في المنزل، أو في النادي الرياضي، أو أثناء السفر، أو حتى على مكتبك. لا تتطلب العديد من الحصص معدات تُذكر، ويمكنكم تحميل التمارين للوصول إليها دون اتصال بالإنترنت.

برامج مصممة لتناسب حياتك اليومية

عززي قوتك ولياقتك البدنية من خلال برامج منظمة، تشمل تمارين الذراعين، والمستوى المبتدئ، والمتوسط، والمتقدم، بالإضافة إلى سلسلة تمارين سهلة التطبيق. ابدئي بما يناسبك واختاري روتينًا يمكنكِ العودة إليه.

تغذية صحية بدون ضوضاء

يُقدم لكِ تطبيق GGNutrition ضمن اشتراككِ في GGStudio بدون أي تكلفة إضافية. اكتشفي وصفات، وموارد غذائية يومية، وأدوات تُساعدكِ على الشعور بثقة أكبر تجاه الطعام، دون الحاجة إلى حساب السعرات الحرارية أو المغذيات الكبرى.

انضمي إلى #GGSquad

احصلي على وصول غير محدود إلى تمارين وبرامج GGStudio، وتطبيق GGNutrition، ومحتوى جديد من خلال اشتراك شهري أو سنوي متجدد تلقائيًا. جميع المستويات مرحب بها.

خيارات الاشتراك

تنزيل مجاني. اشتراك كامل: 12 دولارًا أمريكيًا شهريًا أو 107.99 دولارًا أمريكيًا سنويًا. يمكنكِ إدارة اشتراككِ أو إلغاؤه من إعدادات متجر التطبيقات.

سياسة الخصوصية: joinggstudio.com/privacy-policy

الشروط والأحكام: joinggstudio.com/terms-and-conditions

هذا التطبيق مدعوم من VidApp.