GymPilot

GymPilot هو تطبيق سريع وفعّال لتسجيل تمارين القوة، مصمم خصيصًا لمن يتبعون خطة تدريبية. أنشئ برنامجك التدريبي مرة واحدة، ثم دع GymPilot يرشدك خلال كل جلسة، مجموعة تلو الأخرى، أسبوعًا بعد أسبوع.

كل شيء موجود على جهازك. لا حاجة لإنشاء حساب، ولا تسجيل، ولا إعلانات، ولا انتظار للخادم. افتح التطبيق وابدأ تمارينك.

خطط لتدريبك

أنشئ برامج تدريبية وتقسيمات (دفع/سحب/أرجل، علوي/سفلي، كامل الجسم، أيًا كان ما تفضله)

يمكن للبرنامج التدريبي الواحد استيعاب عدة تمارين، لذا يمكنك إكمال أسبوع كامل بنقرة واحدة

249 تمرينًا مدمجًا ضمن 13 فئة، بالإضافة إلى تمارينك المخصصة

سجل كل مجموعة

تسجيل سريع وسلس للتكرارات والأوزان

ابدأ جلسة تدريبية من الصفر أو من برنامج تدريبي مُخطط له

أهداف "التمرين التالي" تنقل مجموعاتك التدريبية المُخططة مباشرةً إلى صالة الألعاب الرياضية

أرقام قياسية شخصية تلقائية كلما حطمت أرقامك السابقة

شاهد تقدمك

تتبع زيادة الحمل التدريجي، بحيث يبني كل أسبوع على الأسبوع السابق

تتبع وزن جسمك بمرور الوقت

سجل تدريبك الكامل، دائمًا في متناول يدك

تدرب بذكاء

أوضاع تدريب القوة، وتضخيم العضلات، وإعادة التأهيل، وتخفيف الحمل

برامج تدريبية مُولدة تلقائيًا لكامل الجسم وتقسيمات متناوبة

وحدات مترية افتراضيًا

GYMPILOT PRO

تحليل تنبؤي للتقدم على الجهاز: اكتشف مراحل الثبات مبكرًا وتعرّف على اتجاهات كل تمرين.

خريطة الاستشفاء: عرض للجسم يُظهر مجموعات العضلات التي لا تزال تتعافى، وموعد استعادة نشاطها تقريبًا.

قياسات الجسم مع اتجاهاتها بمرور الوقت. معدل ضربات القلب عبر البلوتوث أثناء التمرين (حزام الصدر / تقنية البلوتوث منخفضة الطاقة، مثل Polar H10).

مؤقتات للراحة والمجموعات مع صوت اختياري عند انتهاء الراحة.

أنواع مجموعات متقدمة: المجموعات المتتالية، والمجموعات المتناقصة، والتكرارات العضلية، والمجموعات المتتالية.

عدّ الخطوات أثناء التمرين. تصدير واستيراد البيانات المتقدم.

خصوصية مُصممة.

يعتمد GymPilot على البيانات المحلية أولًا. لا تغادر بيانات تمارينك وأوزانك وقياساتك ومعدل ضربات قلبك هاتفك أبدًا. الشيء الوحيد الذي نتلقاه هو تقرير عطل مجهول المصدر في حال تعطل التطبيق،

لنتمكن من إصلاح الأخطاء. لا نبيع بياناتك أو نشاركها، ولا توجد إعلانات.

امتلك بياناتك.

احفظ سجل تدريبك بالكامل في ملف، واسترجعه في أي وقت - سجلاتك ملكك.