Headache Relief Yoga Poses

والصداع هي مشكلة مشتركة للجميع، ونحن لا نعرف متى سوف تحصل على الصداع، ولكن هذا له علاقة مع بعض المشاكل الجسدية والعاطفية. عندما كنت تشعر الإجهاد قد تحصل الصداع، واليوغا هو أفضل وسيلة لحل كل ما تبذلونه من الصداع / الصداع النصفي المشاكل ذات الصلة. لم يكن لديك دائما أن تأخذ دواء لآلام الصداع النصفي، فإنه يمكن أن يؤدي لك مع بعض الآثار الجانبية على صحتك في المستقبل.

أفضل طريقة لعلاج الصداع بشكل طبيعي وهذا التطبيق هو الحل الأفضل، وهناك ستة سهلة الاستخدام اليوغا تخفيف الصداع يشكل سرد بعض منهم سهل وبعضها صعب.

ملاحظة: قبل القيام بأي يطرح اليوغا، يرجى استشارة الطبيب أو المدرب اليوغا، تحتاج إلى أن يكون حالة صحية مناسبة، وكذلك توقيت مناسب للقيام اليوغا الوقفات لجعلها فعالة للغاية.

عندما تفعل هذه ستة اليوغا يشكل صحيح أنه يمكن القضاء على الصداع لديك مثل ومضة. هذا التطبيق هو التطبيق الكتاب الإلكتروني، يمكنك انتقاد في الزاوية اليمنى من الصفحة أو انقر على أزرار. هناك أيضا خيار شراء الأسهم، يمكنك مشاركتها مع أصدقائك، أو أولئك الذين يعانون من الصداع والإجهاد.