Iveis Rancagua, Aliado en entr

يتيح لك نظام Iveis Rancagua القيام بما يلي:

التدريب.

الوصول إلى التدريب الأساسي في منزلك في نسخته المجانية.

الحصول على خطة تدريب شخصية في المنزل أو في صالات رياضية.

الوصول إلى إجراءات مختلفة كل يوم.

شرح الفيديو لكيفية القيام بكل تمرين.

الوصول إلى إجراء مشاورات في الوقت الحقيقي مع المدرب الشخصي الخاص بك.

التغذية.

مؤشرات التغذية العامة: دمج تلك التي تناولتها خلال اليوم ، سواء في الإفطار والغداء والعشاء والعشاء. بمجرد دمج الأغذية المختلفة المستهلكة ، سيتم دمج مستوى السعرات الحرارية والخصائص الأخرى لكل طعام.

نظام حمية الطعام الذكي: إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن ، فيجب عليك الدخول للإجابة عن أسئلة مختلفة من أجل اقتراح خطة غذائية تتضمن حتى وصفات لإعداد كل طعام يجب أن تأكله خلال اليوم والأسبوع والشهر.

خدمة التغذية عبر الإنترنت: يمكنك ، اعتمادا على الخطة المكتسبة ، الحصول على الاستشارات أو الاتصالات في الوقت الحقيقي من التطبيق مع خبراء التغذية ، إما عن طريق الدردشة أو عن طريق الفيديو.

راقب صحتك باستخدام سوار Iveis.

راقب العلامات الحيوية الخاصة بك: معدل ضربات القلب وضغط الدم والأكسجين في الدم.

معرفة عدد السعرات الحرارية التي قمت بحرقها.

عدد الخطوات.

جعل القياس.

البحث عن المواهب

حمّل مقطع فيديو يعرض مهارات كرة القدم.

مشاهدة أشرطة الفيديو من المواهب التي تم نشرها بالفعل.

الأصنام

الحصول على خطة التغذية من الأصنام الخاصة بك

الحصول على خطة تدريب لأصنام الخاص بك.

شبكة اجتماعية

نشر الصور على ملفك الشخصي.

شارك التقدم.

إنشاء أحداث رياضية عامة أو مع أصدقائك.

تفاعل مع منشورات الحسابات التي تتبعها.

هل لديك المزيد من الأسئلة حول تطبيقنا؟ أرسل لنا رسالة إلى [email protected]