الركبتين العلاج

"كيفية تدريب وأشف من خلع الركبة!

الرضفة الخلع، أو خلع الرضفة، ويحدث عندما الشرائح الرضفة للخروج من المكان،

عموما نحو الخارج من المحطة، الامر الذي ادى الى تضخم.

وعادة ما تحدث اضطرابات الرضفة نتيجة التواء أو الموجع الركبة مع قدم زرعت خلال الرقص أو الجمباز.

معظم الاضطرابات الركبة ليست بسبب توجيه صدمة إلى الركبة.

النتائج الركبة خلع في ألم وتورم في المنطقة، ويمكن أن تتسبب في الركبة الفردية ليشعر غير مستقر.

في كثير من الأحيان مع خلع الرضفة، وركبتك تكون عازمة جزئيا، وسوف يكون قادرا على مد بالكامل.

وهناك عدد من الأشياء في الاعتبار عند الشفاء بعد خلع في الركبة للتأكد من أن منطقة يشفى بشكل صحيح وأنه سيتم تجنب التفكك أخرى في المستقبل.

                 ** تحميل البرنامج مجانا **

           *** تدعمنا حسب التصنيف بنا 5 نجوم ***

    *** يرجى الاتصال بنا إذا كان لديك أي سؤال! ***"