كراف ماغا الدفاع عن النفس

"

   ★★★ تحميل البرنامج مجانا ★★★

تعلم تقنيات كراف ماغا الدفاع عن النفس هل يمكن لأي شخص!

هل سيكون قادرا على الدفاع عن نفسك وأحبائك إذا ما كان هناك شخص لمهاجمة جسديا لك؟

انها مسألة معظمنا لا ترغب في النظر، ولكن العنف، للأسف، حقيقة من حقائق الحياة. الحمد لله، وبغض النظر عن قوة أو حجمها أو التدريب السابق، ويمكن لأي شخص أن يتعلم العديد من تقنيات الدفاع عن النفس فعالة.

ليس هناك عيب في تشغيل، وخصوصا عندما فهذا يعني أنك يمكن أن تحصل بعيدا. ولكن عندما يحين وقت الحسم (حرفيا)، هناك بعض التحركات الدفاع عن النفس بسيطة يمكنك إتقان لوحدك.

وفيما يلي كيفية الاستعداد لوالبقاء آمنة في حالات العنف في العالم الحقيقي المشتركة.

تعلم كيف تدافع عن نفسك باستخدام تقنيات كراف ماغا في أشرطة الفيديو هذه التطبيقات.

كراف ماغا لا يتطلب أي معدات أو أدوات خاصة، وكنت تعلم التقنيات التي يمكن استخدامها في تقريبا أي حالة تهدد!

         ✰✰✰ تدعمنا حسب التصنيف بنا 5 ★★★★★ ✰✰✰

 ✰✰✰ يرجى الاتصال بنا أولا إذا كان لديك أي سؤال! ✰✰✰

 "