تعلم الملاكمة. دورة ملاكمة أساسية

هل ترغب في تعلم معارك الملاكمة أو الملاكمة للمبتدئين ، بالإضافة إلى فنون الدفاع عن النفس والرياضات الأخرى؟ تحتوي مقاطع الفيديو التي تشكل هذا التطبيق لتعلم الملاكمة في المنزل على تمارين الملاكمة وتمارين الإحماء للدفاع عن نفسك.

يمكنك أيضًا تعلم تجنب ضربات الملاكمة أو ركلة الملاكمة وفنون الدفاع عن النفس ، وتعلم الدفاع عن النفس مع تطبيق الملاكمة المجاني الذي يتم تدريسه ذاتيًا وفوائده.

يتيح لك هذا التطبيق المجاني تعلم الملاكمة من المنزل للدفاع عن نفسك من خلال تدريب الملاكمة مثل الضرب بخطوة بخطوة ، وتعلم فنون الدفاع عن النفس وتمارين الدفاع عن النفس.

هل تعلم أنه في هذا فنون الدفاع عن النفس للملاكمة من الرياضة المثالية لانقاص وزنه لأنه تدريب كامل.

تعلم لماذا يقفز الملاكمون الحبل ولماذا يركض الملاكمون ، هذه إكسسوارات كاملة للغاية لرياضة الملاكمة بدون حقيبة ، مع الركلات ... وفنون الدفاع عن النفس.

يحتوي هذا التطبيق على قسم لتعلم كيفية تجنب الملاكمة ولكمات الكاراتيه ، وكذلك كيفية تلقي لكمة الملاكمة للدفاع عن النفس دون عواقب ، في هذه الرياضة من فنون الدفاع عن النفس.

إذا كنت ترغب في تعلم الملاكمة كرياضات أولمبية ، أو الكابويرا كممارسة القلب والأوعية الدموية أو الدفاع عن النفس وكذلك فنون الدفاع عن النفس في المنزل ، فإن هذا التطبيق مثالي بلا شك بالنسبة لك.

من الممكن الآن تعلم الملاكمة في المنزل ، بالإضافة إلى الرياضات الأخرى مثل الأيكيدو ، التايكوندو ، الكاراتيه ... في فنون الدفاع عن النفس أو الدفاع عن النفس. عليك فقط اتباع نصيحة معلمي هذا التطبيق وفي وقت قصير ستكون ملاكمًا محترفًا مع أو بدون حقيبة ومع الركلات.

لا تتردد وتحميل هذا التطبيق لتعلم الملاكمة أو الملاكمة الملك وتفاجئ الجميع مع دروس الفيديو للدفاع عن النفس أو الدفاع عن النفس التي يحتوي عليها تطبيق فنون الدفاع عن النفس.