تعلم تقنيات الكابويرا

كابويرا هو فن من فنون القتال والرقص من أصل أفريقي-برازيلي ، تم تطويره من قبل الأفارقة المستعبدين في البرازيل خلال القرن السابع عشر. يقف ممارسو الكابويرا في دائرة (رودا) ويتناوبون في القتال في الوسط. في نفس الوقت يغنون ويلعبون الموسيقى. في تطبيقنا المجاني لتعلم الكابويرا سوف تجد أفضل أشرطة الفيديو التعليمية الكابويرا مع أشرطة الفيديو التعليمية وتقنيات لتعلم هذه الخطوة فنون الدفاع عن النفس خطوة.

نعرض لك العديد من النصائح المجانية لكي تصبح محترفًا في هذا الفن القتالي استنادًا إلى الرقص:

- تتكون المعارك من خطوات ، وركلات ، ولكمات مختلفة ، وعمليات مسح ، ورميات ، وتقنيات هروب ، وألعاب بهلوانية.

- يجب على المشاركين التقشير مع إيقاع موسيقى "Tap" دون توقف. تسمى الأدوات المستخدمة لتشغيل الموسيقى: Berimbau ، Atabaque و Pandeiro.

- هناك 3 أنماط مختلفة من الكابويرا:

* كابويرا أنغولا (ميستري باستينيا - أكثر تقليدية)

* Capoeira Regional (Mestre Bimba) and

* كابويرا معاصرة (تنافسية - تشبه مسابقات "Dui Da" من الووشو - لا تشبه الألعاب الرياضية)

في الواقع عندما نشير إلى الكابويرا كرياضة ، لا يمكننا الحديث عن الرقص أو الرقص أو القتال أو الفنون القتالية ، بل عن اللعب. لعبة تقوم على حركات مستمرة ومتناغمة تحاكي الاتصال فقط. إن أصول المصطلح Capoeria مثيرة للجدل فيما يتعلق بالسياق الذي يولد فيه هذا الانضباط البرازيلي الرائع. كابويرا هي حالياً الرياضة الوطنية للبرازيل ، وهي ثاني أكثر الألعاب الرياضية بعد كرة القدم.

كما ذكرنا أنه من فنون الدفاع عن النفس البرازيلية لذلك ينبغي تطوير البرنامج التعليمي في جو من الانسجام والاحترام والانضباط.

لا تفكر مرتين وقم بتنزيل تطبيقنا المجاني مع البرامج التعليمية الأكثر اكتمالا وتقنيات لتدريبك كمحترف. يمكنك مشاركة البرامج التعليمية لتعلم الكابويرا مع أصدقائك من خلال الشبكات الاجتماعية الرئيسية.